규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
명품
전체
HOT
댓글없는글
몸무게는 왔다갔다 하는데 엉덩이 살은 왜 빠지는걸까...?
3
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
134
l
1키로 빠지려고 하면 다시 찌고 그러거든 식단 계속 폭식과 과식과 절식의 반복 ㅠㅠㅜ 얼굴 포함 몸이 변한게 1도 없는데 엉덩이만 홀쭉해졌어... 운동 하긴하지만(다리위주로) 1도 안 변하고ㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
이 시각 직장인 현황.cctv
이슈 · 6명 보는 중
짧고 굵게 한국을 스쳐지나간 디저트
이슈 · 23명 보는 중
광고
파워링크
아니 여기 회사 소소소소소소소형이라며
연예 · 5명 보는 중
나 8키로 거의 체지방으로만 뺏다ㅌㅌㅋ
일상 · 10명 보는 중
아침부터 갓생 사는 중
일상 · 16명 보는 중
현직 알바를 모델로 쓴 사장님
이슈 · 30명 보는 중
광고
파워링크
본인들 입으로 추구미가 핫걸이라는데 납득 가능한 경우…jpg
이슈 · 36명 보는 중
네일 이거 가격 어때?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하
일상 · 30명 보는 중
와 샤이니민호 로마 코스 패션쇼 사진 봐
연예 · 6명 보는 중
곧 출시되는 딸기맛 신상들
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
배스킨라빈스 30주년 기념 판매순위.jpg
이슈 · 10명 보는 중
식사가 무료로 제공되는 식당
이슈 · 28명 보는 중
쀼1
식단이 폭식과식절식의 반복이니까 당연히 살이빠질듯 안빠지겠지,,, 식단이그러니까 근육도생기긴커녕빠지니까 엉덩이도 빠지는듯
4년 전
쀼2
그냥 절식을못하겠으면 다이어트식+일반식섞어서 식단하고 운동해,, 절식했다과식했다 하면 살빠지긴커녕 지방늘고 근육빠짐
4년 전
쀼3
가슴살 빠지는 거랑 비슷한 원리 아닐까?
이 영상 참고하면 좋을듯
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
코 수술한 남자 어때 .. ?
14
9:13
195
0
다이어트
생리때 너무 더럽게 먹어서
6
05.13 09:48
531
0
다이어트
그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
6
05.13 13:26
293
0
다이어트
1일1식 살빠질까?
6
05.13 14:48
282
0
다이어트
지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
6
7:46
205
0
다이어트
156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
6
05.13 16:39
113
0
다이어트
고기랑 밥 조합 살찐다는데
6
05.13 19:00
279
0
다이어트
1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
4
05.13 19:32
224
0
다이어트
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
4
2:10
224
0
뷰티
화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
3
05.13 11:27
189
0
다이어트
면생리대 어때??
3
05.13 11:46
109
0
다이어트
다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
6
05.13 21:19
138
0
다이어트
복근까진 아니어도
3
2:45
117
0
다이어트
pt연장vs 연장 x
3
12:30
86
0
뷰티
피부화장 잘 먹으려면 뭐 발라야해?
6
16:29
60
0
다이어트
다이어트 성공했을때?마다 느낀건 다욧은 단기도 마라톤도
3
03.24 20:01
543
0
다이어트
고구마빵 매일 먹어도 되려나ㅠㅠ
4
03.24 19:56
355
0
다이어트
161 67 점심 일반식 2/3먹으면서 5-6개월 15kg 가능할까?
03.24 19:53
61
0
다이어트
지금 밥 시켜먹으면 언 되겠지...?
03.24 19:52
33
0
다이어트
사이클타면 궁댕이가 아픈데
3
03.24 19:48
164
0
다이어트
키 160이상에 살 많이 빼고 40키로대 유지하는 익들은 어떻게 유지해?
33
03.24 19:48
756
0
다이어트
와 나 오늘 제대로 입터질뻔....ㅋㅋㅋ
3
03.24 19:38
279
0
다이어트
슬라이스 치즈 같은 거 먹어도 되나??
3
03.24 19:38
210
0
다이어트
나 오늘 치팅데이인데 이정도면 괜찮을까???
3
03.24 19:33
269
0
다이어트
살 빼고 제일 달라진 점이 뭐야? 가장 좋았던 점이나!
7
03.24 19:28
483
0
다이어트
158에 말랐다하는 몸무게는?
8
03.24 19:13
331
0
다이어트
162를 굳이 작다/크다로 나누면
13
03.24 19:11
347
0
다이어트
이거 먹어볼까하는데 어때??
6
03.24 18:57
286
0
다이어트
이틀연속 치팅
03.24 18:54
113
0
다이어트
몇키로같닝..??
6
03.24 18:49
138
0
다이어트
배부르면 그만 먹기가 제일 힘든 것 같아
03.24 18:43
82
0
다이어트
일반식 먹을때 칼로리 계산 어케 해??
5
03.24 18:32
189
0
다이어트
이렇게 운동 하면 살 빠질까??
1
03.24 18:01
93
0
다이어트
살 안 찌는 체질 진심으로 제일 부럽다
11
03.24 17:59
459
0
다이어트
다이어트에 고기가 안 되는 이유가 뭐야??
11
03.24 17:43
814
0
처음
이전
285
4286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
트리플에스
FC서울
눈물의여왕
한지성
승민
배인혁
선재 업고 튀..
전체 인기글
l
안내
5/14 22:34 ~ 5/14 22:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
라방하면서 악플 지우는 아일릿 원희
99
2
연예
방금 연예인 커플 봤다
14
3
연예
윈터 인스타 스토리랑 레코딩 비하인드 차이 봐
6
4
이슈
단둘이 민낯 데이트까지… 아이유가 8년째 우정 이어가는 절친 (+정체)
2
5
일상
3개월차 신입인데 슬리퍼 신는게 예의없는건줄 몰랐어ㅠㅠ..
20
6
이슈
이달의 소녀 츄가 받았던 최악의 취급
24
7
연예
하관운명설 진짠가
12
8
일상
난 벤클하면 불펜장에서 투수들 나오는게 제일 웃김
12
9
이슈
갓생 사는 사람에게 심리상담사가 한 말.twt하수도에 빠져 빗물에 휩쓸릴 위기에 놓인 새끼 강아지
3
10
일상
질 축소술...? 도 있어??
9
11
일상
레전드 느와르 벤클
21
12
이슈
자발적 퇴사 실업급여
5
13
이슈
허억 나 어플로 시각장애인분 첨 도와드렸어..
3
14
일상
구름멸치 볼래?
10
15
연예
큼.. 근데.. 솔선 하룻밤.. 그러고 그냥 잔거지..?
35
16
일상
근데 나만 벤클 날라치기하고, 쌍욕했던 시절부터 야구 본거임...?
24
17
이슈
유혜주 비포 에프터
19
18
이슈
오늘 고양이 훈육했음 (후기 및 방법)
6
19
일상
20~25살까지 집에만 있었는데…..
13
20
일상
40) 짝남이랑 데이트룩 한번만 봐주랏❗️🛍️❗️❗️(빛삭)
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위