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익들아 이거 하나로 한끼대체가능해?14 l 다이어트
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익들아 이거 하나로 한끼대체가능해? | 인스티즈


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쀼1
어..아니....???ㅠㅠ 그냥 운동 다하고 단백질 보충용같아
씩사대용은 ㄴㄴ..
3년 전
글쓴쀼
왜 안돼ㅜㅠ 뭐랑 또 같이먹어야할까?? 일할때 밥을못먹어서 마시는거 찾고 있거든 다른건 당류가 너무 높아서ㅜㅜ
3년 전
쀼1
식빵이나 밑댓처럼 바나나... 탄수화물이 넘 없어..ㅠㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠ
3년 전
쀼1
미주라 토스트 어땡??
3년 전
글쓴쀼
오오 탄수화물..! 땡큐!! 근데 나트륨이 많은건 괜찮아??
3년 전
쀼2
이게모야? 마시는건데 단백질20g??? 뭔지 알려줘..!
나라면 이 음료에 바나나랑 오트밀 더 추가해서 먹음!
3년 전
글쓴쀼
셀렉스 웨이프로틴! 이거에 탄수화물 좀 더해서 먹으면 괜찮을까??
3년 전
쀼2
고마워!!!! 응응 풀떼기들이랑 과일~~ 최대한 싱겁게 먹는게 좋아!
3년 전
쀼3
ㄴㄴㄴㄴㄴ
3년 전
글쓴쀼
왜 안됑???ㅜㅠ 뭐랑 또 같이먹어야할까?? 일할때 밥을못먹어서 마시는거 찾고 있거든 다른건 당류가 너무 높아서ㅜㅜ
3년 전
쀼3
미주라토스트나 바나나랑 같이 먹어 ㅠㅠ!
3년 전
쀼4
나는 이거에 오트밀 불려먹어!!! 맛있엉
3년 전
글쓴쀼
오오 배불러?? 영양성분으로는 한끼 괜찮겠지..?
3년 전
쀼4
음 매일 측에서도 식사대용이 아니라고 말하긴하더라ㅋㅋㅋㅋ 근데 난 운동시간이랑 저녁 식사시간이랑 겹칠 때 저렇게 먹는데
딱 먹음 든든하긴해!! 금방 소화되는 건 함정
3년 전
   
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