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초록글 물을 어떻게 많이 마시지..??!4 l 다이어트
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내 몸은 물 많이 마시고 스트레칭 많이하는게 좋다그래서 

오늘부터 밥먹고난 이후 1시간 마다 120ml 씩 마셨거든..? 

 

근데 내가 워낙에 물을 안마시는 타입이라 그런가 

화장실 많이가는건 둘째치고 

넘 어지러운거야... 물 양 늘린익들 어떻게 했어..?

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꿀꺽
1년 전
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조금씩 늘려 처음엔 화장실 엄청 가는데 익숙해지면 화장실 가는 횟수도 줄더라
1년 전
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틈틈히 꾸준히 마시기? 근데 2l 마시라는거 안그래도 된다고 기사 본듯
1년 전
쀼3
조금씩 여러번 나눠마시는걸로 습관들이면 좋아!!
1년 전
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