호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 피부 성형잡담 화장법 헤어 렌즈·안경 성형후기
고도비만인데 한달에 7키로 뺐어!2 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 300l

자랑할데가 별로 없어서 써본당 ㅎㅎ

식단 빡세게할때 요요가 너무 심하게 왔어서 일반식 2끼먹으면서 하구있어ㅜ ㅜ 쫌 조심해서먹는정도??? 그리고 거의 알콜중독이었는데 술도 일주일에 한두번으로 줄였다 ㅠㅠ 운동도 계속하구있어 점심먹구 산책도 안빼먹구!

사실 7키론 감량했는데 티도 거의안나고 갈길이 멀지만 ! 뿌듯하다!

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
대다나다 술도 줄이고
화이팅
1개월 전
글쓴쀼
곰마워👼 힘내서 정상체중만들어바야디
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 153에 여리여리한 느낌나려면 몸무게 몇이여야돼?12 04.27 14:31680 0
다이어트 다이어트할때 배고푸면 뭐먹어??19 04.28 17:17382 0
화장품수부지, 지성 피부 선크림 추천해줘🥹10 04.27 19:34206 0
다이어트 심심하면 먹는데 어떻게 고쳐..?6 04.27 13:27495 0
다이어트 익들 샐러드나 방토 칼로리도 재?6 04.28 12:18274 0
다이어트 프로티원 단백질 보충용으로 마시는거 괜찮아??5 04.20 17:07 199 0
다이어트 유지어터 이렇게 먹는 거 괜찮지..?15 04.20 16:28 636 0
다이어트 나 체지방 많은 편은 아니겠지? 04.20 14:33 73 0
다이어트 내 식단 어때 ㅠ0ㅠ2 04.20 14:03 79 0
다이어트 가슴 빠지는거 걱정되서 러닝머신 안뛰고 싸이클만 타는데5 04.20 13:36 345 0
다이어트 다이어트 할때 유산소랑 근력중에 뭐가 나아?5 04.20 12:02 426 0
다이어트 샐러드 드레싱 다들 뭐먹어?3 04.20 11:58 92 0
다이어트 월든팜스 오리엔탈 드레싱 먹어본 사람? 04.20 11:57 35 0
다이어트 새해목표 49-44 다이어트 얼마 안남았다…2 04.20 11:41 90 0
다이어트 부분만 빼는 다이어트하면 효과는 좀 있어?7 04.20 09:23 130 0
다이어트 이분 건강 다이어트 꿀팁 많음 04.20 07:51 105 0
다이어트 남자 트쌤한테 피티 받는 익들아 헬트가 너네 터치해?18 04.20 02:07 1235 0
다이어트 2주동안 스트레스받아서 겁나먹었는데2 04.20 00:22 186 0
다이어트 간헐적단식하려하는데.. 곤약젤리 가능인가..?2 04.20 00:14 101 0
다이어트 직장인들아 퇴근하고 운동하면 늦게 밥 먹잖아3 04.19 22:16 237 0
다이어트 다이어트할때 햄에그샌드위치 괜찮아?3 04.19 21:53 284 0
다이어트 40/다이어트 중인데 예뻐질 가능성이 있을까요..? 6 04.19 21:31 161 0
다이어트 170 58.3 … 72시간 단식 중 24시간 지났는데 04.19 21:04 105 0
다이어트 8일만에 6키로 뺐다4 04.19 20:49 326 0
다이어트 얘들아 인바디 있잖아 내가 잘 몰라서 그런데2 04.19 20:36 90 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
LE SSERAFIM (르세라핌) - EASY
album image
RIIZE - Impossible
album image
케이시 (Kassy) - 오늘 헤어졌어요 (2024)
album image
라포엠(LA POEM) - Rose
album image
윤하 (YOUNHA) - 사건의 지평선
album image
비비 (BIBI) - 밤양갱
album image
르세라핌 - EASY
album image
너드커넥션 (Nerd Connection) - 그대만 있다면 (여름날 우리 X 너드커넥션 (Nerd Connection))
전체 인기글 l 안내
4/29 9:32 ~ 4/29 9:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)