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본인키에 과하게 말랐든말든 솔직하게 원하는 몸무게 적고가자
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다이어트
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나 165~6정돈데 최소43에서 최대 48 안넘었음 좋겠어...
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맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
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163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
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당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
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다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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와 뱃살은 진짜 죽어도 안 빠지는구나?
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다이어트
10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
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다이어트
코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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다이어트
3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
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05.10 11:30
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다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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다이어트
등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
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다이어트
10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
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다이어트
이것도 급찐급빠 가능할까
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다이어트
너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
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다이어트
착한낙지 고칼로리일까
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다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
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간식으로 진미채 괜찮아?
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다이어트
2달동안 8키로가 쪘는데 이거도 급찐이야?
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162 55 통통 뚱뚱??
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다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
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다이어트
요새..살 엄청 쪘는데도 불구하고 더 살크업 하듯이 먹음 ㅠㅠ
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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살 10 이상 빼본 쀼들아
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코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
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