나 진짜 극히 현실주의자라 무당이고 종교고 그런거 다 안믿는데

	익인1 병원을 가봐 9년 전 익인2 22222 9년 전 글쓴이 어느 병원을? 9년 전 익인5 수면 관련된 과가 있던데 검색 고고 9년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 9년 전 글쓴이 스트레스를 많이 받긴하는데 원래 내 스스로가 예민한 사람이라 어느 환경에서 살아도 스트레스가 생겨 8ㅅ8.. 9년 전
	익인4 머리 맡에 양파 두고 자면 숙면할 수 있대! 9년 전 글쓴이 그냥 두기만하면? 9년 전
	익인6 난 중3때 그렇게 눌리더니 크면서 점점 줄어들고 가위 안눌림 .. 9년 전 글쓴이 난 나이가 먹을수록 더 심해지고있어.. 9년 전 익인7 근데 계속 눌리다 보면 감이 오지 않아 ? 아ㅡ가위오는구나 하고 근데 맘속우로 이기 뭐 그냥 자야지 하고 대수롭지ㅡ않다ㅜ엄청 생각하고 무시하려 생각 자꾸 반복하고 루시드 드림처럼 꿈을 정복할라고 맘먹으니까 더 가위 안눌리드랔ㅋㅋㅋㅋ 9년 전 글쓴이 ㅇㅇㅇㅇ맞아 가위눌리기전에 아 오늘 눌리겠다 하는 삘이 있어 그래서 지금도 못자는거구... 9년 전 익인8 꿈을 정복해봐 가위도 정복할수 있지ㅡ않을까!! 9년 전 글쓴이 8에게 나도 그러고ㅛㅣㅍ다 젤ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 이게 한 3~4년째야.. 9년 전 익인9 글쓴이에게 꾀 오래네 난 1년이 피크고 이사가고 환경이 바뀌니 점점 줄어듵었는데 .... 9년 전 글쓴이 9에게 난 집에서 살다 대학와서 환경이 바꼈ㄴ는데도 그대로야... 9년 전 익인10 글쓴이에게 수면센터 ? 이런곳 찾아가서 상담 받아봐 ㅠㅠ 너무ㅜ오래ㅜ고통인데 ㅠㅠ 9년 전 글쓴이 10에게 미치겠다 진짜... 정말 한번 가봐야겠어.. 당장 9시에 수업인데 대환장... 9년 전
	익인11 수면장애 맞오 가위눌리는 거 의학적으로도 설명할 슈 있고,, 병원가봐! 9년 전 글쓴이 아까 검색해봤는데 병원 어딜가야하는건지 모르겠어 정신과? 9년 전 익인12 아마 정신과 맞을컬? 수면제 같은 것두 정신과에서 처방하니까! 9년 전 글쓴이 진짜 그래야겠다ㅠㅠ 비용 많이 드려나ㅠㅠㅠ 9년 전 익인13 신체가 아니라 정신쪽은 의료보험이 되는지 모르겠다ㅠㅠ 그래두 한 번 가봐 심각하다 느낄 정도면8ㅅ8!! 수면에 좋은 초 같은 거두 피워봐봐! 양키캔들같은 곳에서 파는! 9년 전 익인15 동네 병원가봐 진료비 좀 싸 그리고 약은 어디나 비슷하게쓰고 혹시 쓰니가 인지하지못한 마음의 병이라면 가서 이야기하면서 발견될지도... 쓰니, 잠못자는 거 진짜 힘든거데 잘 버티고있다. 힘내 아 그리고 증상이 많고 쎄더라도 의외로 수면유도제나 수면제로 쉽게 도움받을 수 있으니까 꼭 가봐!! 9년 전 글쓴이 15에게 댓 달아줘서 고마워ㅠㅠ 선뜻 찾아가보기 무서워서 매번 피하기만했는데 이젠 진짜 찾아가봐야할때가 온것같다ㅠㅠ 9년 전 익인18 글쓴이에게 수면클리닉 추천해준 익들도 많네 수면클리닉보다 단기간효과는 약이 빠를 거같아 약먹고 효과있으면 약줄이거나 띄엄띄엄먹으면서 수면클리닉 가봐ㅜㅜ 9년 전 글쓴이 18에게 근데 내가 이미 두통약도 자주 먹어서 걱정이다.. 9년 전 익인20 글쓴이에게 약마다 효과도 다르고 치료법이나 처방이 어떨지 모르니까 걱정은 다녀와서! 수면장애해결되면 두통약줄이는 것도 도움되지않을까? 잘모르겠지만... 의사한테 두통약이야기도 하고! 9년 전 글쓴이 20에게 흐긓ㄱ 알게써ㅠㅜㅜㅜ 지금 당장 너무 잠들고싶다 울고싶어 9년 전 익인22 글쓴이에게 밤에 못잔댔지ㅜㅜ 나 동생이 재수할 때 재수학원 애들이 금수저에 성적도 좋아서 은따당하고 병원갔었어 걔는 본인이 가야겠다고 이야기해서 내가 따라가줬는데 의사가 나는 나가라고해서 밖에서 기다렸었어 진짜 효과인건지 플라시보효과인지 마음의 안정 금방 찾더라고 쓰니도 도움이 됐으면... 9년 전 글쓴이 22에게 응응ㅠㅠ 새벽에 이렇게 신경써줘서 고마으ㅏㅠㅜㅜㅜㅜ 9년 전
	익인14 나 저번에 가위란걸 처음 눌려봤거든? 사실 난 가위 그런거 어떤 느낌인지 몰랐는데 정말 무서웠어 몸이 안움직이고 누가 내 발을 잡아끌고....문득 갑자기 손을 움직이려하면 몸이 풀린단 말 들어서 손열심히 움직였더니 드디어 풀리더라...근데 넌 얼마나 힘들까.. 9년 전 글쓴이 처음엔 이리저리 움직여서 어떻게든 풀었는데 이젠 컨트롤이 안돼 움직일수록 더 조이는 기분일까.. 그리고 예전엔 단순히 가위만 눌렸는데 이제 꼭 악몽도 꾼다... 가위 풀리고 무서운 마음 삼키고 억지로 자려고 하면 머릿속에서 온갖 잔인한 장면 기괴한 장면들이 둥둥 떠다니고... 9년 전
	익인16 나 딱 고1때부터 대학합격할때까지 가위눌렸어ㅇㅇ 그래서 스트레스나 정신적문제라고 생각해!! 정신과쪽에 수면관련 상담한번받아보는것도 좋을것같아!! 9년 전 글쓴이 지금 스트레스가 어마하긴해.. 과가 너무 안맞아서.. 근데 난 원래 사람이 신경이 곤두서 있는 편이라 어떤 환경에서도 스트레스를 받아ㅠㅠ 진짜 이런 내가 너무 싫다 9년 전 익인21 나 심할때는 시험보고 엎드려서 잠깐 자는데 눌려서 시험지 내라는 소리 들리는데도 못일어난적도 있어ㅠㅠㅠ 많이 심하다면 병원이 확실하지않을까? 수면유도해주는 약도 있는거같더라 ㅠ 9년 전 글쓴이 그냥 대학병원 가보면 되려나ㅜㅜ 9년 전
	익인17 가위라는게 잠이 얕게 들어서 생기는거니까 수면클리닉을 한번 찾아가봐 9년 전 글쓴이 진짜 어떻게든 해결방안을 찾아야할텐데.. 익들이 해보라는거 다 해봐야겠어... 9년 전
	익인19 잠자리나 자는위치 방향 바꿔봐! 9년 전 글쓴이 그것도 이미 해봐쏘ㅜㅜ 9년 전
	익인23 헐 나도 쓰니랑 똑같아 근데 난 내생각에 지금 수면패턴이 이상해서 그런 것 같거든.. 새벽늦게 점점 가위눌린단생각에 박혀서 자고 늦게자고 낮에 밝을깨 잠깐자고... 9년 전 글쓴이 너무 괴롭다 진짜ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ 난 수면패턴 말짱해도 이래서 그냥 해탈했었는데 점점 눌림 강도가 심해져서 이제 진짜 병원가보려구.. 9년 전
	익인24 수면장애 의심해봐.. 두통약을 너무 먹으면 rebound headache라고 미미한 두통이 계속 되고 그게 수면에 방해가 될수도 있다고 하더라.. 나도 꽤 잠을 설치고 악몽 꾸고 해서 머리가 자주 아파서 두통약 달고 살았거든, 근데 병원 가니깐 두통약 끊으라고 하더라ㅠ 그리고, 원래 살던 곳 아닌데 가면 ㄱ 곡에 몸이 적응하는데에 6개월에서 1년정도 걸리는데 전에 살던 곳보다 습하거나 건조하거나.. 익숙한 환경이 아니면, 몸이 불편하고 스트레스 받고 그게 가위가 된다고 하더라... 아, 그리고- 전에 대학생때 나는 기숙사에서 그렇게 가위를 눌리는거야ㅠ 힘들었어ㅠㅠ 근데 아빠가 (아빠도 현실적인 분이심) 침대 밑에 구리 철사나 구리판 넣어두라고 하더라... 그리고, 머리맡에 전기코드 있으면 거기에 아무것도 꽂지 말라고 하고... 그러고 나서 신기하게 가위 눌리는게 없어졌어. 한번 해봐봐. 9년 전 글쓴이 헐 나 지금 사는곳이 많이 습하고 주변에 코드 엄청 많이 꼽혀있는데 소름돋았어.. 9년 전 익인26 구리판 사서 침대나 자는곳 매트리스, 이불 밑으로 넣어놓아봐.. 그게 전자파 막아주고, 수맥??? 그게 진짜 사람 수면에 방해가 된데. 그거가 몸에 영향 끼치는거 막아준다고 하더라. 9년 전 글쓴이 헐 진짜 신기하다 대형 마트같은곳에 있어? 9년 전 익인27 나는 철물점에서 샀어! 아님, 문구점 같은 곳에서 구리 판이나 구리선? 철사? 그런거 달라고 해도 될거야. 9년 전 글쓴이 27에게 아아 당장 해봐야게따... 9년 전 글쓴이 27에게 알려줘서 고마워ㅠㅠ 글쓰길 잘했다ㅠㅠㅜㅜ 9년 전 익인30 글쓴이에게 꼭 가위눌리는거 없어지길 바래!! 그거 얼마나 괴로운건지 나는 안다ㅠㅠㅠ 힘내!!! 그래도 안 없어지면- 병원 꼭 가봐. 9년 전 글쓴이 30에게 웅웅ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 9년 전
	익인25 나도 거의 10년이 넘게 일주일에 서너번은 꼭 가위눌렸는데 방의 가구 배치를 바꾸면서 완전히 해결했어! 침대를 방의 대각선 반대 방향으로 옮기고 자면서부터 싹 없어짐! 가위에 눌리고 수맥이든 뭐든 간에 분명 깊은 잠을 잘 수 있는 생체 리듬을 방해할 만한 가능성이 잠자는 위치가 바뀌면서 사라진 거. 밑져야 본전인데 꼭꼭 해 봐!!! 알았지? 물론 그래도 변화가 전혀 없으면 가정의학과 같은 곳에서 수면장애 상담을 받는 것도 좋은 방법일 것 같아... 내가 더 마음 아프다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 9년 전 글쓴이 내가 기숙사 살아서 가구 옮기는건 불가능해ㅠㅠㅜㅜ... 9년 전 익인28 아 그렇구나 ㅠㅠ 수맥의 흐름과 관련된 게 아닐까 생각했는데 마침 윗댓에 좋은 방법이 있네. 구리판!!! 9년 전 글쓴이 오늘 나가면 사와야게써ㅜㅜ 9년 전 익인31 GIF 나도 10년 겪어서 쓰니 괴로움이 조금이나마 이해가 된다 ㅠㅠ 잘 해결해서 푹 자게 되면 조케써! 내 흥겨운 기를 받아! 9년 전 글쓴이 31에게 여기 익들 진짜 너무 따숩다 8ㅅ8 두통으로 깨질것 같은 머리때문에 핵예민 상태였는데 고마워˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ 9년 전 익인32 GIF 글쓴이에게 내가 이렇게 재워 주고 싶다 ㅋㅋ 왠지 구리판이랑 코드 해결하면 잘 될 것 같아 맘 편히 가져 미간에 주름도 피고~ 우쭈쭈... 힘들면 또 글 남기고... 토닥토닥 9년 전 글쓴이 32에게 그렇게 하도록 할게 ㅎ긓그그규ㅠㅜㅜ 9년 전
	익인29 나도 중딩때부터 성인 되고서도 작년까진 가위 진짜 많이 눌렸는데 이번년도에 통틀어 세번뿐인가밖에 안됨..집에서는 난 그냥 똑바로 자면 잠 옅게 들어서 가위눌리더라고.. 무조건 옆으로 자야하고 큰인형 발 올리고 꼬옥 껴안고 자니까 절때 안눌림..근데 신기한게 중고딩때는 책상에 엎어져만 자도 가위눌렸는데 요즘은 안눌리는게 신기해 9년 전 글쓴이 난 그냥 이리자든 저리자든 눌리는게 일상.... 9년 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

나 진짜 극히 현실주의자라 무당이고 종교고 그런거 다 안믿는데63