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다이어트에대해서 진짜 잘아는 익들아4

l조회 119
이 글은 9년 전 (2016/12/12) 게시물이에요

다이어트에대해서 진짜 잘아는 익들아 | 인스티즈

다이어트에대해서 진짜 잘아는 익들아 | 인스티즈

다이어트에대해서 진짜 잘아는 익들아 | 인스티즈

다이어트에대해서 진짜 잘아는 익들아 | 인스티즈

다이어트에대해서 진짜 잘아는 익들아 | 인스티즈

 

어떻게 생각해..? 정말 이런식으로 초반엔 운동없이 식단만 줄이는게 맞아...?
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아 영어 망했다 ㅋㅋㅋㅋ이번에 독감걸러서 너..
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나는 거의 굶다 싶이 다이어트식단으로 2주간 운동하면서 빼고 지금 1일 1식 맛있는거 먹고싶은거 먹으면서 유지중
9년 전
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글쓴이
그래서 2주동안 얼마나 빠졌어..?
9년 전
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익인2
두번 해서 53에서 48 , 48에서 43
5로씩 빠진거 같아
9년 전
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글쓴이
헐진짜...? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나도 10키로빼는게 목푠데 두번 나눠서 텀두고 해볼까?
9년 전
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익인3
요요 안오게 하려고 일부러 저렇게 했어ㅠㅠ 나는 7,8개월동안 48로 유지하고 그 다음에 뺏어!
9년 전
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