인스티즈앱
아침: 바나나1개+우유200ml (작은 팩 하나) 점심: 학교 급식 적정히 저녁전: 바나나1개+우유200ml(작은 팩 하나) 복싱2시간 저녁: 삶은 계란 1~2개 너무 많이 먹는 거 같아...?ㅠㅠㅠㅠㅠ 저녁전을 먹지말고 점심먹고 복싱갔다가 계란을 먹을까... 원래는 아침: 떡국,부대찌개,계란찜,삼겹살,주먹밥,라면,간장계란밥 등 을 먹었고 (한꺼번에 다 먹는게 아니고 매일 바뀜) 점심: 학교 밥 나오는 거 2.7/3 저녁: 고기,라면,치킨,피자,떡볶이,동태찌개,밥 등 이랬거든... 주말엔 중국집 시켜먹곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어떤 거 같아 전에 비해서?ㅠㅠ