굶는 다이어트 얼마나 굶어야 살빠질까..??

사실 먹는게 귀찮은데 그동안 움직이는게 많아서 먹어야 힘나니까 먹었거든.. 방학동안 안움직이고 안먹으려는데 이틀에 한끼면 충분한가..?

[익인1]

굶을거면 제대로 굶어야함

[글쓴이]

헥 그럼 얼마나 굶어야될까..?

[익인3]

영양가 없는 걸 먹어 대신에

[익인2]

그거 건강도 나빠지고 기초대사량 낮아져서... 난 비추... 애매하게 하면 후에 더 찔 수도 있어ㅠㅠ

[글쓴이]

운동 죽어도 하기 싫은데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ으어...

[익인5]

나 운동 안 하고 한 달 동안 귀찮아서 움직이는 거 거의 안 하고 밥도 한 끼만 먹었는데 엄청 말랐었거든 근데 그 후에 기초대사량도 낮아지고 건강도 별로 안 좋아져서 누가 나처럼 한다고 하면 말리는 편이야... ㅠㅜ

[익인6]

빼는 건 한 달에 8키로 정도 빠졌었어 3n키로 였었음... 빠지는 건 잘 빠지더라

[익인4]

전에 밥 먹는게 너무 귀찮아서 대충 칼로리 따지면서 500 안넘게 한끼만 먹었는데 일주일에 3키로 넘게 빠졌따,,, 케바케인듯해 근데 몸에 안좋,, 일주일만 하고 말았어 그래도 한끼만 먹는게 젤 편햐