🚨다이어트 중에 두끼떡볶이🚨

1일1식 다이어트 중인데ㅜㅜ최근에 뷔페만 두번갔거든(결혼식, 모임) 근데 이번 주말에 두끼떡볶이 약속있는디 두달 전에 잡은 약속이고 친구가 너모 기대하고 있어서 깰 수도 없엉ㅠㅠㅠ최대한 덜찌게 먹을 방법 있을까? 아ㄱ리 다이어터는 아님ㅜㅜ지금까지 12kg뺐는데 지금 무게에 걸려서 더 잘 안빠지는ㅈ시기얌

[익인1]

떡은 최대한 피하고 사이드 위주로 먹어

[익인2]

떡을 먹지마 탄수화물

[익인3]

떡볶이 먹으러 가는거면 방법 없을것같은데... 그냥 배부르기 직전까지만 먹어 ㅠㅠ

[익인4]

걍 그날만 먹고 열심히 관리해 원래 살 찌는 이유가 매일 많이 먹어서 그런 거임 하루정도는 보상이라고 생각하고 머거

[익인5]

떡볶이는 소스부터가 일단......ㅠㅠㅠ 그냥 하루 보상한다 생각하구 내일 좀 식단 빡시게해!!

[익인6]

ㅇㅇㅇ기분좋게 먹구 스트레스 받지말구 그거 먹고 나서 밥약속 덜잡으면 괜찮아!

[익인7]

222 솔직히 한번 먹는다고 살 안찌고 그때부터 포기하거 막 먹는 게 살 찌는 거야ㅠㅠ

[익인8]

야채위주로 건져먹어!

[익인9]

1일1식이면 그렇게 먹어도 안 찌던디... 구냥 먹어

[익인10]

이번주 다 덜먹고 그날 좀 더 먹는건 오때?

[익인11]

먹자!하루쯤이야 뭐 어때

[익인12]

난 야채랑 달걀 먹고,, 튀김은 그래도 양심 지킨다고 닭가슴살 튀김 먹고 그랬다

[익인13]

다이어트할때 절대 안먹은게 떡볶이임

[익인14]

떡볶이가 살 제일 많이 찌긴하는데 나는 나와의 약속보다는 다른사람과의 약속을 더 중시하는 사람이라 가는게 맞다고 봐 그때 하루 한끼 딱 먹고 운동 열심히해 그러면 안찌거나 조금 찔걸?

[익인15]

먹고 그날 땀나도록 뛰어ㅓ