다이어트 식단도 많이 먹으면 살찌겠지? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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다이어트 식단도 많이 먹으면 살찌겠지?11

6년 전l조회 138

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이 글은 6년 전 (2019/11/20) 게시물이에요

하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몇 달 잘 하다가 요즘 폭식(까진아니지만..)을 다이어트식단으로 한다^^ 벌크업되겠어 아주..

안 먹으면 잠이 많이 와??1

다이어트 할 때 호박죽이나 단팥죽 먹어도..8

살이 단기간에 너무많이빠졌는데 어디 병걸린..11

	익인1 채소는 배부르게 먹어도 돼 근데 채소만 ㅎ 6년 전 익인2 과일도 많이 먹으면 찌고.. 6년 전 글쓴이 채소도 많이먹고 단백질을 그렇게 먹음 하ㅠㅠㅋㅋㅋ 닭가슴살 소고기 이런거... 6년 전 익인6 앙대여..!! 6년 전 글쓴이 1인분만 먹도록 조절할게 이젴ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅋㅋㅋ 6년 전
	익인3 ㅇㅇ나도 일반식도 맛있고..다이어트식도 맛있고..코끼리도 채식이고... 6년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그치 다이어트식 왜 맛있냐고.. 6년 전
	익인4 웅 근데 일반식 배부르게 먹는것보단 야채, 닭가슴살 많이먹는게 나음 탄수는 많이먹으면 안되고 6년 전 글쓴이 탄수는 조절해서 먹는데 나머지를 너무먹는다^^,,, 살이 안빠지는거같기도하구..ㅎ 6년 전 익인5 넘 걱정하지마~~ 문득 보면 눈바디 변해있더라 몸무게는 몰라도 ㅋㅋㅋ 근데 나도 닭가슴살 좋아하고 야채 엄청 좋아해서 다이어트식 먹는거 너무좋아...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 단백질 많이먹으면 근육량 늘어나니까 괜차나 ㅎ히히 6년 전 글쓴이 그치 ㅋㅋㅋ 왤케마싯닝.. 근육 만든다며 자기합리화 열심히 하는중이닼ㅋㅋ 6년 전


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