호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/33874275주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

누가 다이어트는 복싱이랬냐2

l조회 542
이 글은 6년 전 (2019/11/22) 게시물이에요

효과 인정합니다 

요가하려다가 복싱했는데 4일다니고 인바디측정한번 해봤는데 체지방률 2kg빠지고 근육량 1kg 올랐다 ㅠㅠㅠ 

뮤직복싱이긴한데 복싱이 살잘빠지긴 하나봐... 지금 기분 너무조앙><~~~~~~


연관글
기가와이파이웨이브2 실수로 껐는데 어떻게..
다이어트 중인디 에버랜드 가기로 했단말이..1
상관이 익들보다 나이가 적으면 어떨 것 같..2
다이어트하고 유지중인데 오늘 생일이거둔⁉️..2
어버이날 감사멘트중에 이해안되는거4
다이어트 치팅데이 1주일에 한번vs한달에..3
대표 사진
익인1
혹시 복싱 얼마정두 들어??ㅠㅠ
6년 전
대표 사진
글쓴이
체육관 마다 다 다를거 같아서 정확히는 모르겠는데 보통 10만원 안팎으로 하는거 같아! 나는 일단 한달 끊어서 12만원 주고했는데 그래서 다음주부터는 두타임씩 하려구
6년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
일상 l ㅅㅈㅎ 어버이날 없어졌으면 좋겠음..ㅎ330
일상 l 얘들아 이거 임신이야?진짜?268
일상 l ktx에서 애 우는거 진짜 한마디 했어…ㅠㅠ230
삼성 l OnAir 💙🦁 260508 vs NC 경기 달글 🦁💙 - #2026신인왕장찬희 우리 집 얼라 귀한 찬희에게 선.. 6100
KIA l OnAir ❤️🐯 오늘은 어버이날💐 호랑이들은 타점으로 효도 오라이 ₍ᵔ= •̀Ⱉ•́ =ᵔ₎و ̑̑˂ᵒ͜͡ᵏ 가정의 평화를 위.. 2689
한화 l OnAir 🧡👸🏻🦅 260508 달글 🦅👸🏻🧡 6438
LG l OnAir 👯‍♂️❤️ 승기 승 좀 주라 주 | 260508 달글 🖤👯‍♂️ 4167
롯데 l 🌺 260508 달글 // "GO HIGH!” 오늘의 할일: 하루 쉬었으니 화끈한 타격감으로 팬들에게 효도하.. 2045
야구 l 선수가 담배피우는 거 논란거리야??95
SSG l OnAir ❤️ 어버이날인데 다들 효도하자 승리로 보답해라.💐 | 05.08 달글 ❤️ 1227
두산 l OnAir 🤍260508 두산vsSSG 달글 // 어버이날에 팬들에게 효도하걸아 효자 두산베어스 원해요 💙◟ʕ˶ˊ.. 1200
NC l OnAir 아구스라고 불리는 건 왜 이렇게 싫어하는 거야? 홈에서 위닝하면 다이노스라고 해주마 | 260508 .. 1589
T1 l 🍀🍀17:00 LCK 정규시즌 2R VS DNS전 달글🍀🍀 453
이성 사랑방 l 과몰입 주의 무조건 거르는 이성 mbti 있어? 38
키움 l OnAir 🌹💖 260508 나는 연패가 싫어요😡 연패 끊어줄 히어로즈 찾아요🥲 히어로즈 달글 🌹💖 659
아 통제광은 대체 어떻게 고쳐야하냐
23:18 l 조회 2
어버이날 해줘도 난리 진짜 해주기 싫네
23:18 l 조회 3
솔직히 하이닉스 200 넘는건 의심해본적 없음
23:17 l 조회 19
주식 계좌도 없는 익 있니 4
23:17 l 조회 14
피부과 예약시간보다 일찍 가도 ㄱㅊ아?2
23:17 l 조회 5
결혼할 때 부모님 의견을 끊고 살아도 될까
23:17 l 조회 8
회사 합격하고 나서 부모님 인적사항? 적으라는데 원래 이래?
23:17 l 조회 8
나를 4년동안 좋아하는 사람 있는데...
23:17 l 조회 18
인티 내가 작성한 글 전체삭제하는 기능은 없겠지...?
23:16 l 조회 7
엄마가 혼자 있는 시간이 많은데 뭘 하게하면 좋을까??2
23:16 l 조회 7
배아파서 못들어오겠다 인티3
23:16 l 조회 23
와 삼전 하닉 진짜 효자다
23:16 l 조회 53
신입인데 난 언제 커피 쏴야할까? 다음주 vs 첫월급 타고 2
23:16 l 조회 9
보일러 온수모드로 계속 켜놔? 아님 씻을때만 켜?2
23:15 l 조회 5
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
32명 찬성 (목표 20명)
대형마트
20명 찬성 (목표 20명)
요리사
8명 찬성 (목표 20명)
스트리트
3명 찬성 (목표 20명)
엑스러브
9명 찬성 (목표 20명)
하츠웨이브
15명 찬성 (목표 20명)
튜넥스
7명 찬성 (목표 20명)
맨체스터 유나이티드 게시판 신성 요청합니다
9명 찬성 (목표 20명)
서인영
먹태깡 맛있음???1
23:15 l 조회 4
머리 길면 사무직 업무 할 때도 불편한 점이 있어??
23:15 l 조회 6
여유는 돈에서 나온다
23:15 l 조회 10
에스티로더 더블웨어 리뉴얼된거 써본사람 있니?!-
23:15 l 조회 3
디올 스킨웨어 써본사람
23:15 l 조회 2
왜 부모는 본인이 낳아놓고 자식들 못살게구는지 모르겠음
23:15 l 조회 3


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
23:18
1 이거 손가락 넣어서 구멍 벌린거 같지 않아? 21
2이번주에 예금 깨고 하닉 20개 담았는데 1
3적금 해지하고 하닉에 넣었으면 9
4오늘 미주 미쳤다 ㄷㄷ 3
5미주 왜올라...? 2
6 진짜 광기가 이런거구나 1
7삼전닉스 없는익들 있어? 6
8자기 애인이 본인 좋아하는지 아닌지 헷갈릴때 승용보면 됨 1
9하이닉스 180 가뿐히 넘을거같은디 3
10 와 삼전 하닉 진짜 효자다
11하닉 월요일 2
12반도체 그럼 어제 왜 눌린건데 7
13하닉 고점이라 오늘 수익 팔라고햇는데
14마운자로가 졌다... 7
15독일 닉스 실화냐고 1
16나 서른인데 삥 뜯길 뻔 했어ㅋㅋ 5
17배아파서 못들어오겠다 인티 2
18여유는 돈에서 나온다
19하아 퇴사 얘기하는거 나만 힘드니 1
20나를 4년동안 좋아하는 사람 있는데...
1 월 700버는 직업 2
2 님들 진돗개 살찐 거 본 적 있음 11
3 한국 웹툰계의 신선한 충격을 준 작가 11
4 컴포즈커피 5/12 출시되는 신메뉴
5 주운 돈도 세금 떼는 이유 2
6 어버이날 효도한 여장갤러 1
7 통일신라 유물의 잃어버린 조각을 찾은 학부생 2
8 지드래곤 @이유로 악플다는 에스파 팬덤..jpg 12
9 오늘 주식 장 주요상승
10 에타에 올라온 아침고백 후기
11 고양이 관리 좀 잘하라는 이웃주민
12 AI이용 4년차가 말하는 AI 기술 전망
13 떵개 진짜 대단함 방송도 안나옴
14 과거 다보면 지각 하던 프로그램의 진실1
15 2000~2005 드라마 대사 중 제일 파급력 쎈 대사는 뭘 것 같음?10
16 탈수할 때 세탁기가 걸어 나옵니다
17 회사 점심 먹는다면1
18 아파트 계단서 성관계한 학생들…"요즘 애들 못 건드려" 경비원도 모른 체1
19 쇼박스 차기작 <군체>까지 손익 넘긴다 VS 어렵다1
20 대구의 한 저수지 생태계가 사라질뻔한 사건4
1 광주 살인사건 부모 그렇게 미안하면 3
2 미지의 서울이 대상급이야?? 22
3 와 백상 송강 미쳤네 14
4 알바하는데 오늘 아이돌 옴……… 8
5 앤톤 개웃김ㅋㅋㅋㅋ 진지한 관계는 아니었대ㅋㅋ 8
6 유준이 우는 짤 영원히 모으고 있음ㅋㅋㅋㅋ 4
7 라이즈 이사진 두번째 쇼타로 맞아? 4
8 성한빈 3달동안 20키로뺐다고 들었는데 7
9 제베원 성한빈 무대끝나고 톡방에서 11
10 승용민경 그럴줄 알았어
11 정보/소식 [공식] 나나, 팬들에게 식사 대접한다…'런치 밋 앤 그릿' 이색 팬미팅 개최 1
12 정보/소식 [속보] 미군 "오만만서 대이란 해상봉쇄 위반 선박 2척 무력화" 1
13 백상 상 뭐 남았어? 3
14 사쿠야 크게 한턱쐈구나 6
15 투어스 도훈 엘베에서 방탄 sbn 만난 썰 6
16 미인계는 아니고 미인인 척 하는 미인개 🐶
17 알디원 빨리 개인플챗이나 열었으면 4
18 ㄹㅇ 박보영 여우주연상 주려나? 5
19 엄성현 안건호 평생 친구해 1
20 슴 센터장은 정확히 하는게 뭐임? 1
1 와 근데 영화인들 무섭다 신세경이 염혜란 제치고 조연상 하나 받았다고 내내 공식석상에서 언급하네 34
2 박찬욱 이성민 백상 돌려까면서 계속 염혜란 신세경 비교함.. 23
3 백상 이제 왔는데 누구 추모하는거야? 2
4 와 김고은 찢었네 38
5 메이드인 본 사람은 안다... 10
6 수상결과 쭉보니까 백상이 진짜 연기만 보진 않네 1
7 김고은은 진짜 제작사나 감독들이 좋아하나보다 12
8 미지, 은중 두개씩 큰 상 가져가서 대상은 류승룡 맞네요 5
9 와 은중상연에서 박지현 연기 개찢긴했는디... 1
10 박지훈 상 받을때 팀왕사남 표정봐 41
11 대군부인 오늘 변우석 연기 뭐지?? 1
12 대상 류승룡 아님 미지 정배 맞네 7
13 와 대상 진심 폭셰야? 15
14 대군부인 민총리 희주가 이안대군 좋아한다고 울면서 그러니까
15 대군부인 아니 근데 대비는 계약서 어디서 얻은거임 5
16 오늘 대군부인 시청률 어느정도 예상해?? 4
17 송강이 안 잊혀짐…… 1
18 헐 류승룡 대상인가보네 1
19 대군부인 오늘 배우들 연기 다 미쳣던데 2
20 김태리 살 확 빠졌다 대존예 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation