편하게 누웠을 때 발 모양 이러면 교정해야 된대

ㅈㄱㄴ

 

[익인237]

나 한쪽만 이런데..ㅠㅁㅠ..

[익인190]

헐 벌리는게 더 힘듬 어캐 벌림?

[익인190]

오 전에 댓글 달았나보군

[익인238]

엥ᯅ̈ 나는 ㅅ 이래

[익인239]

그거 안짱다리...?? 그거 아냐?ㅠㅠ

[익인238]

오잉 그런거야?? 외관상이나 걷는 것만 보면 다 정상이긴 한데..머르겠다

[익인239]

나도 안짱이었어서 발도 그렇게 굽고 무엇보다 걸을 때!! 발 안쪽 파인 부분으로 쏠리게 걸었거든... 난 교정하긴 했는데 혹시나 하구 말해봤엉,,

[익인240]

오 나는 일자다

[익인242]

어쩐지 내가 느끼기에도 뒤뚱뒤뚱 걷더라니

[익인180]

아 망해쩌

[익인243]

정말 교정 안 하는 곳이 없는 몸을 가진 나

[익인296]

22

[익인244]

엥 나는 반대로 알고 있는데 발끝이 일직선으로 있으면 근육이 긴장되거나 경직 되어서 안 좋은거라고 들었는데 머지...?

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인244]

물리치료사가 말하는건데 참고해봐 나도 둘중에 누가 맞는지는 모르겠어 여기서는 45도가 맞는 방향이라셔

[익인246]

나 필라테스에서 마지막에 편한 자세로 힘 빼라고 할 때 발 솟아있어서 선생님이 저렇게 해주던데 .. 잘못 배운건가?

[익인247]

난 발 옆이 바닥에 붙을정도로 골반 비틀림 ㅠㅠ

[익인248]

저거 완전 나인데

[익인249]

난 반대로 안으로 쏠리는데...

[익인250]

오 나 1자에 가까움

[익인251]

난ㄷ...?

[익인252]

헐 세상사람들 다 이런거 아니었어???충격

[익인253]

나야나

[익인253]

특히 골반 틀어짐 심한 오른쪽이 더 발이 바깥으로 나감 ㅎ

[익인254]

1자도 안좋고 너무 바닥에 붙어도 안좋은거 아닌가?? 살짝 벌어지는게 좋다고 들었는디

[익인255]

나 완전 거의 일자임,,, 망했어

[익인256]

나 (--) <- 거의 일자야 ㅜ

[익인257]

와 나 깜짝 놀라서 들어왔어...

[익인258]

난 한쪽만그래

[익인260]

혹시나해서 누워봤는데 1자

[익인261]

아니 대체 내 몸은 고칠 구석이 왜이렇게 많은거냐

[익인262]

나도 저런데 다리길이 살짝 차이나는 것 빼고 골반 중립 잘 되있다던데? 물리치료사가 그랬음

[익인263]

난데 ㅋ

[익인264]

저개 맞는 거 어니구..?

[익인265]

↖️↗️ 나 이런데ㅠㅠ

[익인266]

난 거의 발 한쪽이 바닥에 붙으려고 하는데,,ㅠㅠ

[익인267]

나취미발레 배워서 누워도 저절로 턴아웃됨ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

[익인268]

들어와보니 내얘기였을때

[익인270]

발이 어케 안벌어질 수가 있어..? 다 저런 줄 알았눈데

[익인271]

살려줘요

[익인272]

나 아예 바닥에 닿는데....?

[익인272]

어떻게 세워진 채로 자..?ㅠㅠ 나 심각한거야그럼..?

[익인273]

나는 신체뭐시기 공부할때 저게 기본자세라고 배웠는데 팔 다리 둘다 밖으로 살짝 벌어지는거 뭐라하는지 기억이안나네 그래서 의식없는 환자들 다 저자세라 시간마다 체위변경해주자나!

[익인274]

해부학에서 발 약간 벌어지고 손 위로 올라온게 정자세로 보는거 말하는 건가?!

[익인273]

어 그거! !!

[익인275]

살짝은 벌어지는 게 맞고 심하게 누워야 비정상인 거 아냐??

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인13]

이건 맞는 말 아니야..???

[익인13]

뭐야 나 왜 여기있어

[익인286]

이런 맞는데?

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인286]

아침에 자고 일어나서는 혀에 미생물들 세균 많아서 양치하고 물이나 밥 먹으라 랬어
이거 유명한거야 ㅎ

[삭제한 댓글]

286에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인288]

삭제한 댓글에게
222222 그리고 찝찝하면 물로 헹궈 걍ㅋㅋㅋㅋ

[익인133]

나 무용했어서 저 자세가 기본인데 그럼 무용하는 사람들은 다 허리 틀어지고 골반 틀어지고 그렇다는 건가?

[익인208]

팔자 걸음이라 저렇게 되는 쥴ㅠㅠㅠ

[익인277]

한쪽만 그러면 그쪽이 삐뚤어진건가!!
어쩐지 걸을 때 왼쪽만 불편하더라니..ㅠ

[익인278]

저거 일자로 누워있을때 발이 저렇게 되는거 문제 마쥼 저거 시체다리임 나 양쪽 다 그러고 가장 문제인게 발끝쪽이 바닥으로 내려감 한의원에서 그렇게 말하심 여기저기 다 문제라서 그러는거라고 발 똑바로 두는거 신경써서 발 땡기고 똑바로 두는 연습하라고 안그러면 아킬레스건쪽 근육도 그렇고 땡겨서 안좋기도 하다고 그게 잘못 되어 있으니까 오리걸음도 못 버티는거라구 그러셨음!! 방구석 사람보다 한의원분 말이 맞겠지?!

[익인279]

나 충격 먹었어......... 바닥에 붙어있는데 내 발..

[익인280]

그냥 살래

[익인281]

일자로 되는 사람이 존재하긴 해..?

[익인282]

이거 봐서 신경쓰여서 잠을 못자겠음 ㅜ

[익인283]

헐 나네

[익인112]

나야 나..

[익인112]

엥 예전에도 댓 달았나벼

[익인284]

현 피부관리사인뎅 발이 더 벌어지는 쪽으로 골반이 틀어져 있단 증거라서 그래! 양쪽으로 많이 벌어져 있으면 골반이 벌어진 거고 일자인데 어느 한쪽이라도 발을 바깥으로 돌리기 힘들면 골반 말린 거! 쓰니같은 경우는 골반이 오른쪽으로 좀 틀어져있네

[익인285]

나 골반 틀어져서 완전 | / 이렇게 되어있아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인294]

나냐

[익인289]

무용수들은 일부러 턴아웃을 만드는 훈련을 하니까 벌어져도 괜찮지만! 턴아웃 안 하는 일반인인데 저렇게 벌어진다는 건 골반이 틀어졌다는 신호지… 난 필테 오래 하고 골반이랑 자세 교정해서 누우면 발 일자임

[익인290]

안 저런 사람이있어???

[익인229]

구라안치고 양사이드 바닥에 닿음ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 골반틀어지고 팔자걸음으로 걷는거 알아서 놀랍지도 않음ㅋㅋㅋ

[익인229]

오잉 예전에 댓글 썼었나보네ㅋㅋㅋㅋ

[익인229]

안놀라운 이유가 있었구나.. 봤던 글이었어ㅋㅋㅋㅋ

[익인291]

나 저거 억지로 고치려다가 더 틀어져서 병원 다니는중ㅠ 나는 뼈가 원래 저렇게 벌어질 수 밖에 없다고 억지로 고치지 말라더라

[익인292]

내장근이 약해서라든데... 책벅지하는것도 도움된댔어

[익인231]

내전근이야

[익인293]

언제는 피곤할때 서있는거랏는데

[익인295]

에 나우ㅏㄴ전 ㅡ.ㅡ 이건데

[익인297]

나도 저런데ㅋㅋㅋ 지금 필테 중인데 나중에 어떻게 되는지 봐야겠음

[익인298]

잉 나 골반 어깨 허리 발 다 틀어져있는데 일자임.. 필라테스 하서 그런가 근데 아직도 심각하게 틀어져있는데

[익인298]

난 다리 길이가 아예 다른데..

[익인299]

이런 체형문제보다는 구두나 슬리퍼 같이 신발때문에 변형온다고 배웠었어
위에 발레나 운동해서 골반열려서 벌어진다는건 저게 특이케이스고 일반인 기준!

[익인266]

난 골반 어떤지 모르는데 완전 일잔데...

[익인266]

아 옆으로 일잨ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인300]

헐 나네

[익인301]

모르겠다 걍 살아야지

[익인303]

나 이거 걍 태어날때부터 이런거같은데 허벅지 안쪽 근육 없어서 그런줄

[익인163]

/ 이 정도인데

[익인304]

다 저런게 아니었다고..?

[익인305]

아니 나 완전 누웟는데..?

[익인306]

와 난데... 도대체 이 몸으로 몇 십년을 어째 더 살죠 몸 갈아끼우게 해주세요ㅠ

[익인307]

응..?발이 떠있지도 않고 걍 침대랑 붙는데..

[익인308]

난 ㅣㅣ이야..

[익인309]

나다…

[익인310]

V 야 ㅠ

[익인311]

나 양쪽 발 다 바닥에 닿는데...

[익인312]

본문처럼 V이면 오다리인건가

[익인313]

? 무슨근거야?

[익인314]

왼쪽만 ㅡ이렇게 눕고 오른쪽은 45도네..