아 다이어트 하는데 오늘 식단 망쳤어ㅠㅠ

내가 담주까지 뱃살을 빼야해서 적게ㅔ 먹고 있는데 40분 전에 밥한숟가락에 닭볶음탕 먹었어ㅜㅜ 

수술 한지 4일 밖에 안 돼서 운동은 못 하고 식단으로만 하는데 내일 아점은 굶어야겠지

[익인1]

익인아 제발 너무 강박같지마 옛날에 나같아서 안쓰러워,, 차라리 아점을 먹고 물많이마셔주고 저녁을 먹지말자..