키 167-172정도인 익인이들아! 몸무게랑 체형 알려주라!

다이어트 계획 세우는데 현실적으로 어느정도까지 뺄지 고민이라.. 

저정도키에 몸무게 몇이었을 때 말라보였는지 보통정도인지 대충 말해줄 수 있을겅

[익인1]

167인데 55부터 옷입을때 ㄱㅊ았어
40대 가니까 아파보인다는소리 들음

[익인1]

62부터 스스로가 뚱뚱해보임 묘하게 옷핏 안예쁘고

[익인2]

지금은 55인데 날씬~보통인 것 같아 50~52 때가 말랐었어 60 넘어가면 보통통

[익인3]

172 57인데 아직까지는 더 빼고 싶어 55일때 말랐다는 느낌이 들었어

[익인3]

55일 때도 더 빼고 싶다고 생각이 들긴 했는데 그때 사진 보니까 안 빼도 되겠더라

[익인4]

나 168/60인데 보통 정도고 군살 있어보여 근데 55ㄹ 때도 그렇게 느꼈음 ㅠㅠ 근육 없어서 그랬을듯

[익인5]

172 지금 67~8인데 보통~보통통이고 한 70부터 퉁퉁해지고 63까지 뺐을때 보통이였어 근데 댓글 보니까 내 기준이 좀 후한듯...

[글쓴이]

나 나도..... 익인이처럼 생각했어 현실적으로 내 목표는 앞자리 6이라도 만드는 거라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

헐헐 딱 예쁜데!!!!!

[글쓴이]

내가 지금 70을 돌파했거든 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 난 진짜 60만 찍어도 소원이 없다..

[익인5]

ㅎㅇㅌ...!!! 나도 74에서 시작해서 63까지 뺐던거랔ㅋㅋ큐ㅠㅠ

[글쓴이]

5에게
대박이다 어떻게 뺐어?!?!ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인5]

글쓴이에게
나 한약+복싱!! 식단은 그렇게 빡세게 안 했어 그냥 하루 세끼 적당하게 먹고 대신 음료수랑 간식 야식만 절대 안 먹었다...

[글쓴이]

5에게
헐대박이다 익인앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 딱 한약다이어트 하려고 상담 잡아놨거든..... 나도 진짜 주변에서 너는 군것질이랑 야식만 끊고 식단만 빡세게 해도 빠질 것 같대서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한약 다이어트는 어땠어?!?!

[익인5]

글쓴이에게
한약 진짜 좋아!!! 그냥 뭐 음식을 별로 먹고싶지가 않아 그리고 나 복싱 매일 나가지도 않았어ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

5에게
개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 열심히 해볼갸 나랑 스펙 비슷한 익인이 사례 보니까 뭔가 더 자신감이 생긴당 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ