[이별] 익들은 염탐하는거 어떻게 끊었어??

게시된 카테고리 이성 사랑방

이제 헤어진지 두 세달쯤 되어가는데 상대방은 이미 새 사람 만나서 연애 하고 있어...

근데 나는 계속 미련 남아서 인스타 스토리 염탐하는데 할 때 마다 너무 속이 뒤틀리고 힘들더라구..

안볼려고 다짐해도 계속 몇시간 뒤에 다시 찾아보고 있더라...하ㅠㅠㅠㅜ

염탐했던 익들중에 어떻게 해야 염탐하는거 끊었는지 팁좀 알려주라ㅜㅜㅜ

[둥이1]

나는 상대가 새사람 만나면 저절로 염탐 안하게 되던데 너무 상처받고 나혼자 이러는게 자존심 상해서..! 우선 일주일에 한번만 보자 그 다음에 한달에 한번 이렇게 점점 줄여나가는게 더 낫지 않을까? 갑자기 아예 안봐야지 하면 그게 더 힘들더라고

[글쓴둥이]

ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ진짜...너무 힘들더라구 상대가 나랑 안했던거 막 다른 사람이랑 하는거 보니까 너무 힘들고
나한테 속이면서 연애했던 애인데 하...자꾸 미련 때문에ㅜㅠ

[둥이2]

염탐 하고싶어도 못하게끔 만들었어 막 아이디 탈퇴하고 아예 모든 경로 차단

[글쓴둥이]

그 인스타로 염탐하는게 아니라ㅜㅜㅠ 염탐하는 사이트로 보는거라 하...미치겠다 정말ㅋㅋㅋㅋ큐

[둥이2]

아예 확 끊는게 나아 나 정신병자처럼 진짜 하루에 10번도 넘게 보다가 아예 마음먹고 딱 끊었더니 괜찮더라

[글쓴둥이]

그냥 아예 확 안보는게 맞겠지...어떤 사람들은 그냥 질릴떄까지 보라는데 나는 계속 보면 계속 계속 미련 남은채로
몇년동안 볼 것 같아...역시 그냥 아예 확 끊는게 맞겠지...

[둥이2]

아니 절대 ...절대 보지마 자존감 바닥치고 절대 못 헤어나옴 무조건 확 끊어 그게나아

[글쓴둥이]

2에게
웅..고마어...ㅜㅜㅜ 상대가 나랑 사귈때는 저녁까지 못논다고 하다가 헤어지니까 저녁까지 잘만 노는걸
스토리에 올리더라구 그거 보고 아직도 충격먹은채로 계속 염탐하고 염탐하고... 또 그거보고 스트레스 받고
우울해지고ㅠㅠㅠ 헤어진지 3개월이 지났는데도 하..암튼 충고 고마워!

[둥이3]

의도적으로 참는 수밖에 없는 것 같아 그러다보면 점점 의도하지않아도 찾아보는 빈도가 줄더라

[글쓴둥이]

그칭...그냥 의도적으로 안봐야지 마음먹고 안보는게 맞겠지ㅜㅜㅜ하...
진짜...힘드네...

[둥이4]

나는 어플 지웠어

[글쓴둥이]

다들 최대한 그냥 아예 안보는쪽으로 하는구나..댓글 고마웡ㅎㅎ

[둥이5]

나도 궁금한데 꾹 참는중 ㅠㅠ
염탐 하고 싶으면 기간정해서 해
나는 일년뒤에도 생각나면 그때 보려고..
시간 많이 지나서

[글쓴둥이]

아구...힘내구 있구나 둥이도..
같이 힘내서 열심히 참아보쟈ㅠㅠㅜㅜ

[둥이5]

진짜 근데 염탐은 독인듯 해 ㅠㅠ
새여친 사귀는지 몰랐는데
그걸 알게 됐을때 엄청난 자존감 하락과 정신적 충격...말로 못한다 ㅠ

[글쓴둥이]

나는 상대방이 진짜 헤어지고 금방 사귀더라구....
진짜 그거 보고 너무 충격받고 힘들었엉...ㅜㅜㅠ
둥이도 힘내쟈...!!

[둥이5]

그러게ㅠㅠ 나도 금방 사귀더라규 ㅠㅠ 고마워 둥이도 힘내!!

[둥이6]

난 하고싶으면 함 미치도록 궁금한데 안보는게 더 힘들더라

[글쓴둥이]

나는 약간 위에 댓글에도 썼지만 상대방이 나랑 연애 할 때 저녁까지 못논다고 해놓고 헤어지자 마자
저녁까지 노는걸 스토리로 봐가지구ㅠㅜㅜ 보면 볼 수록 진짜 스트레스 너무 받더라구ㅜㅜㅜ...
나는 그냥 아예 참고 안보는게 나을 것 같아...

[둥이7]

참아야돼..상처받는 건 나더라ㅠㅜㅠ

[글쓴둥이]

마쟈...ㅜㅜㅜ 결국 상처 받는건 나니까..

[둥이8]

나도 염탐 사이트로 ,. 맨날 봐 진짜 수도없이ㅠ 진짜 나도 똑같이 전애인이랑 있는거 보는데 진짜 상처는 나만 받고 너무 힘들어 … 정말 그냥 의지로 참는수밖에 없나봐..

[둥이9]

그거 진짜 내가 알아서 끊어야 해 힘든 거 알지만.. 안 보면 감정소모는 덜하니까
염탐 사이트를 확장 프로그램이든 폰 설정을 활용하든 해서 차단해놓기라도 시작해보자..! 나같은 경우는 3일 동안 안 보면 스스로한테 맛있는 거 사주는 ㅋㅋㅋ 그런 방법도 써봤어...