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다이어트하는 익들아 탄수화물 적정량 이상은 무조건 먹어3

l조회 243
이 글은 4년 전 (2021/10/05) 게시물이에요
25키로 뺄 때 마지막 5키로는 극단적으로 탄수화물 제한하면서 뺐는데 진심 온몸에 두드러기 올라오고 생리불순 생기고 장난 아니었어 진짜 한 6개월 정도 두드러기 때문에 고생했다... 피부과 갔을 때 말과 표정으로 등짝스매싱 맞고 정신 차림...ㅎㅋ 건강이 우선이다 익들아 진심으로
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익인1
???? 두드러기가 탄수화물 제한 때문에 생겼을 수도 있구나 ㅠㅠ 나도 의문의 두드러기 생겼어서 고생했거든 ㅠㅠ 탄수화물 제한 심하게하면 안되겠네ㅠㅠ
4년 전
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글쓴이
맞아 나도 몰랐었어...ㅠㅠ 진짜 지금부터라도 꼭 챙겨먹어!!! 심해지면 다시 원상태로 돌아오기 너무 힘드러...
4년 전
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익인1
응응!! 하루에 100그람은 챙겨 먹어야겠어!!! 안그럼 진짜 초예민해지고 삶의 질이 떨어지더라구 ㅠㅠㅠ
4년 전
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