새벽 5시에 일어나도 안피곤할려면 몇시에 자야할까?

?

[익인1]

7시.........

[익인2]

내 기준 최소 10시 ㅎㅎ..

[익인3]

11시..?

[익인4]

10시

[익인5]

저녁 8시..?

[익인5]

자동으로 6시에 눈떠지더라

[익인6]

22-23시-!

[익인7]

내친구 그정도에 일어나는데 늦어도 10시에는 자던데 난 6시30분에 일어나느데 11시에잠

[익인8]

난 최소 9시 10시

[익인9]

5시에 한참 일어날 때 한 10시에 잤음

[익인10]

10시..?

[익인11]

8시

[익인12]

최소 7시간 자야함

[익인13]

쓰니가 평소에 자는 시간보면 알듯 난 6시간이 맥스로 자는거라서 12시! 알바때문에 항상 5시에 일어난당

[익인14]

9~10시.. 나 옛날에 12-6으로 맨날 자고 일어났는데 진짜 개피곤해 7시간은 자줘야함

[익인15]

9시

[익인16]

최소 10시..

[익인17]

내 기준 9시..

[익인18]

나 5시에 일어나야할때 9시에 잠드니까 그냥 저절로 저쯤 눈이 떠지더라.... 그렇게 두달을 살았어!