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2년 전
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이 글은 2년 전 (2022/5/19) 게시물이에요
든든하게 먹어라 라는거 많이 듣지? 사실 사람 말 이라는게 전부 다르게 해석이 가능해. 그래서 든든하게를 객관적으로 설명 해볼께 식사 후 못 일어나거나 또는 움직이는게 힘들다 그럼 폭식 한거야.. 식사 후 가볍게 움직이거나 20분 쉬었다 일 하는게 가능한거를 말해 더 먹으면 배부를꺼 같다는 신호 받으면 그만 먹는게 좋아
•••
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