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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

나 운동을 진짜 처음해서 그러는데 하루에 한번 하는거 보다 두번하는게 당연히 효과가 더 많겠지?4

l조회 51
이 글은 3년 전 (2023/1/31) 게시물이에요
근육 카우고 싶어서!!
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익인1
운동 적당히 하고 충분히 쉬는게 훨 좋을걸
3년 전
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익인2
굳이… 한번 할때 제대로 하는게 좋아
3년 전
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익인3
운동은 횟수보다 정확도
3년 전
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익인5
1분씩 일상 중간중간에 하는 것도 맘잡고 운동하는 것만큼 효과 있다더라..? 무슨 최신 연구였다는디 동생한테 들어서 정확히는 모르겠어..
3년 전
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