본인 할일 잘하고 부지런한데도 우울증일 수 있어? 잘 아는 사람 들어와줘…

대학 잘 다니고, 대외활동 자격증공부도 꾸준히 하고, 방청소도 매일하고 운동도 하는데 죽고싶다는 생각 들면 우울증일 수 있어??

고층에서 떨어지거나 차에 치이는 상상 자주하고 얼마전에 네델란드 총리 안락사한 기사 보고 부럽다 생각했어 나도 하고 싶어서… 엄마한테 말했더니 나보고 이상하대 그리고 속상하다고 우셨어 그런데 엄마 모습 보고도 난 눈물이 안나. 이거 정신과 가볼만 한것 같아?

[익인1]

응 충분히

[익인3]

우울증이라고 집에만 있고 생활을 포기하고 그런게 아니니까.. 종류도 증상도 다양해

[익인4]

엉 일상생활 잘 한다고 우울증 없는거 아녀

[익인5]

열심히는 사는거랑 행복이랑은 결이 다르긴하지ㅋㅋㅋ행복을 찾아보자!!!!

[글쓴이]

행복 못느껴본지가 2년은 된것 같아… 여행 가거나 억지로 모임 나가도 단한순간도 행복하지 않아 쓰고보니 나 진짜 이상한거 맞는듯…

[익인5]

쓰니는 뭐할때 주로 행복해? 예를들어 키우는 고양이 배 만지기라던지... 맛있는거 쌓아놓고 주말 내내 드라마 정주행하면서 게임하기 라던지....

[익인5]

집중되고 시간 잘가고 이런거 말고
왠지 마음이 편안해지고 이렇게 영원히 살고싶다 라는 생각이 드는 행동들!! 그걸 찾아봐 그게 쓰니만의 스트레스 해소하는법일거야

[글쓴이]

다정한 조언… 진짜 고마워 언제가 될지 모르겠지만 꼭 찾아서 나두 행복해지고 싶다ㅎㅎ

[익인6]

응 충분히 심리상담이라도 받아봐

[익인7]

응 근데 대학이나 자격증 공부 청소 이런 건... 이렇게 몸이라도 움직여야 다른 나쁜 생각 안 해서 더 몸 움직이는 것도 난 있었어 난 계속 우울증 심하게 있는데 과탑 자주 했음

[익인8]

내 친구 증상이랑 똑같다... 내 친구도 취업까지 엄청 좋은 곳으로 했는데 대학내내 그래서 약먹었어

[익인9]

이런 경우도 있구나

[익인10]

친구가 회사도 잘나가고 차, 재테크 있을거 다있고 불행하지 않은데 내일당장 죽어야한다면 받아들일수 있다고 했을때 아 저런애도 저런생각을 하는구나 하고 충격적이였음

[익인12]

나랑 비슷하다.. 나도 갖고 싶은것도 많고 가족끼리 노는것도 행복하고 몇살엔 집사고 돈을 얼마 모으고 여행도 가고 해야지~ 하면서 미래에 대한 기대나 계획도 있지만 그건 살았을때 얘기고 당장 오늘 내가 죽는다 해도 별로 아무렇지 않은 기분. 다만 가족들이 슬퍼할거 같아서 그게 제일 걸리는거임