나는 걱정을 하면 ㄹㅇ 끝없이 하는 스타일이라 아직 일어나지 않은 일, 일어나지 않고 지나갈 일에 스트레스 받아하는데 이걸 좀 컨트롤 하고 싶어.. 혹시 컨트롤 하고 있는 사람 있다면 어떻게 하고 있어??