인생 노잼시기에 체크 해볼것

1 잘 씻고 사는가

1-1 좋아하는 향의 바디워시가 있는가 

1-2 스킨케어 잘 하고 있는가

2 잘 먹고 사는가 

2-1 최근 직접 조리해서 먹는 음식은 무엇이며 언제 먹었는가

2-2 소울푸드를 먹어보았는가

2-3 몸을 건강히 채운 느낌이 드는가 

2-4 제철 음식을 먹어보았는가 

3 잘 자는가 

3-1 규칙적인 생활을 하는가

3-2 잘 때 입는 옷이나 침구가 깨끗한가 

3-3 자기 전의 루틴이 있는가 

3-4 취침예정시간 25분 전에 액정화면(티비나 핸드폰)을 보았는가

4 잘 사는가

4-1 시간내어 10분 이상 걸었는가

4-2 물을 잘 마시는가

4-3 취미에 흥미가 있는가 

[글쓴이]

가가가가

[익인1]

3,4번이 제대로 안되어있나 나..

[글쓴이]

3-4는 지키기 힘드러,,,

[익인2]

다 해당이 안된다...하하

[익인3]

1번부터 탈락임 이따 씻어야겠다..

[익인4]

오 1만 잘 되도 바닥은 안찍더라
2까지 되도 보통 이상인듯