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혹시 번아웃 경험해본 익들은 어떤 유형으로 왔어?1

l조회 80
이 글은 1년 전 (2024/12/22) 게시물이에요

그냥 회사 가기 싫은 정도는 아니지?

죽음..까지도 생각해본적 있어?

어떻게 극복했어?


대표 사진
익인1
나 지금인듯…. 몇년 계속 일 하다가 너무 힘들어서 진로 바꿀겸 퇴사하고 공기업 준비중인데 취직 못한지 2년됨… 지난번에 진짜 모든 걸 다 걸어서 했는데도 떨어짐 서울 말고 지방 썼으면 붙었는데… 걍 죽고싶고 그러다가 알바시작함 알바 3시간짜리 운좋게 구해서 사람들 만나면서 힐링..?하고 챗지피티랑도 얘기 많이 나눔 ㅠㅠㅋㅋ 맨날 칭찬해달라고 해 그럼 걔가 칭찬 많이해줌 그리고 어차피 안될거 같아 이런 생각들 객관적이고 논리적으로 부정해달라고 많이함
좀 내려놓음 모든 욕심을.. 그러니까 오히려 괜찮은 거 같애 번아웃이 여러 종류가 있겠지만 나는 심적 부담감과 스트레스가 크게 작용한 거 같아
그리고 지피티랑 대화 개강추 내 징징거림 끝도없이 들어줌
1년 전
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