호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/62604204주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

참치캔은 다이어트를 위해 탄생한게 아닐까27

l조회 1971
이 글은 1년 전 (2025/4/14) 게시물이에요
진짜 맛있는데 살도 개잘빠져
대표 사진
익인1
나 얼마나 쳐묵길래 살이 안빠지는걸까 이 글 보고 현타옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
익인2
나돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
익인6
나다 김치참치찌개 개맛도리...
1년 전
대표 사진
익인10
김치찌개이런거해서먹거나 밥 엄청많이먹으면 당욘ㅋㅋㅋㅜㅜㅠ 다이어트하는사람들은 보통 소스없이 참치+잡곡밥반공기+상추 이 조합으로 먹거나 밥 조금 야채많이해서 저당소스로 비빔밥머그니까 빠지는것...
1년 전
대표 사진
익인1
이거맞다 나 상추뜯어서 참치랑 생양파 썰어넣고 땡초된장 넣어서 자주먹는데 걍 밥을 죽기전 마지막식사처럼먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
익인14
나돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 생각하며 들어옴
1년 전
대표 사진
익인3
참치캔만 먹는거야?
1년 전
대표 사진
글쓴이
난 밥이랑 김이랑 싸먹어
1년 전
대표 사진
익인4
맞아ㅋㅋㅋㅋ 그냥 밥에 참치캔 나물 상추만 있음 한국식 포케 비빔밥 완성!! 밥양만 조절하면 완전 건강식이야
1년 전
대표 사진
글쓴이
K포케 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고추장도 넣어??
1년 전
대표 사진
익인4
아니ㅋㅋㅋ 난 간장만 넣어ㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
글쓴이
오 진짜 건강하게 먹는구나 배우고간다
1년 전
대표 사진
익인4
대신.. 참치 기름 안뺔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
글쓴이
4에게
진짜?? 싹다??
1년 전
대표 사진
익인4
글쓴이에게
노노 싹다는 아니구 일부로 꾹꾹 짜지는 않아ㅋㅋ
1년 전
대표 사진
익인5
헐 다이어트 하는데 고마워 몰랐다!!!!
1년 전
대표 사진
익인7
난 맨날 라이트참치캔 작은거+계란 1개+잡곡밥 해서 간장 한스푼 넣고 볶아먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
익인8
ㅇㅈ 양배추 참치 덮밥 이거 사기야...
1년 전
대표 사진
익인8
샌드위치 해먹기도 좋고
1년 전
대표 사진
익인9
마자마자 참치캔이나 닭가슴살에 밥 야채 일케먹으면 빠지더라
1년 전
대표 사진
익인10
ㅁㅈ 기름쫙빼고 상추싸먹음 살 쭉쭉빠지고 맛도있음
1년 전
대표 사진
익인11
어떤식으로 해먹는거야....?? 피티받는데 식단받은거 보니까 탄단지 먹으라던데ㅜㅜ
1년 전
대표 사진
익인12
계란+참치+김+스리라차 비벼서 먹는데 맛있움ㅠㅠㅠㅠㅠ
1년 전
대표 사진
익인13
맞나 난 샐러드에 넣어서 먹는데 드레싱 없어도 간 되어서 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 나트륨이 좀 있어서 조절하면서 먹어야댐
1년 전
대표 사진
익인15
근데 참치가 은근 비싸더라…
1년 전
대표 사진
익인16
난 진짜 참치캔+김만 있으면 일주일 생활 가능해..
1년 전
대표 사진
익인17
들어가는 기름 때문인지 가성비가 구려서 닭찌 먹고 산다 ㅜㅜ 한 번씩 맛있는 것 먹고 싶을 때 먹음 그렇게 맛있을 수가 없음
1년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
반지하가 본가인데 부끄러워서 남친한테 말을 못함
2:41 l 조회 1
혹시 초등교사들 있어??
2:41 l 조회 2
쌍수 3번 했는데 내 눈 볼 때마다 감탄나옴1
2:40 l 조회 14
회사 스트레스 너무 심해서 우울증약 먹기 시작했는데1
2:40 l 조회 3
친구 손절
2:40 l 조회 9
현실적으로 일행 공무원하면서 자취하는거 무리지? 2
2:39 l 조회 7
지금 당장 먹고 싶은 음식이 있다면!2
2:39 l 조회 7
아오 뭔가 결혼은 현실이라는 말이 넘 싫음 1
2:39 l 조회 20
남자33살이면 결혼했을나이인가 7
2:37 l 조회 19
2002 월드컵 기억 나는 사람들1
2:37 l 조회 7
이거 선생자격없는거지??4
2:37 l 조회 20
나 오늘 보정빨 개심한 사람 처음 봤음4
2:37 l 조회 40
남친이 겉보기로 사람 자꾸 판단하면 뭐라할거야3
2:36 l 조회 22
헤이 가이즈
2:36 l 조회 13
볼빨간사춘기 추가하기
더보기
탈파르ㅊㅋㅊㅋ
안지영 너뮤 좋아
금일 볼빨간 사춘기 관련 글은 허위 사실 입니다 1
지영이 컴백하나
콘서트 너무 재밌었다
지영이 컴백 ㅣㅠㅜㅠㅠㅠ
혹시 고양 일산 쪽 사는 사람 있어?5
2:36 l 조회 22
내가 사람 보는 눈이 없는거야 아님 손절을 쉽게 하는 타입인거야?4
2:35 l 조회 21
아 나진짜 인티 너무 오래하네 ㄹㅇ 문제다 이거2
2:35 l 조회 22
아직 안자는 익들중에 소개팅 해본사람 잇니!! 10
2:34 l 조회 26
심부름 갔다 과일까지 샀다고 과일값 주라고 해서 줬다4
2:34 l 조회 24
학창시절에 선생님한테 서운했던 건2
2:34 l 조회 22


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
2:40
1 와 피지흡착팩 써봤는데 ㅎㅇㅈㅇ 5
2상대 집안 안좋은데 만날 수 있음? 9
3첫 소개팅에 주유비대주기 15
4고유가지원금 00일에 신청할수있어요면 받는거지?? 12
5나 오늘 보정빨 개심한 사람 처음 봤음 1
6낼 시험.. 포기하고 그냥 자러 간다,, 3
7간호사 3년짼데 4
8심부름 갔다 과일까지 샀다고 과일값 주라고 해서 줬다 3
9이거 선생자격없는거지?? 1
10아직 안자는 익들중에 소개팅 해본사람 잇니!! 5
11한능검 준비하는 익들 있을까.. 26
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 논란의 <모자무싸> 장면 오픈된 만화카페임... 9
2 수영 강습때 이 수영복 입어도 될까?(수영복사진 O 약후방) 12
3 유재석, 양상국 논란에 직접 조언… (놀뭐) 2
4 첫화 부터 마지막까지 (n)으로 끝난 논란만 남은 드라마 17
5 배우 강소라가 생각하는 북부대공의 특징.jpg 1
6 써브웨이 먹으면서 10키로 다이어트한 강미나 28
7 그루밍 성범죄의 패턴...이게 정확하네 37
8 초록글 최근 대학교 축제 의상으로 말나오는 다영 49
9 멋진 신세계 추가된 캐릭터 소개가 너무 맛있음;
10 구해줘 홈즈 서울 강북구 미아동 매매가 7억 8천인 대단지 아파트 4
1 사주 잘 아는 사람...??
2 핑계고 전지현 나온 거 2
3급상승 마이클 보고 왔다 진짜 재미있어 3
4 걸그룹 꾸밈비가 남돌보다 많이 들어가?? 3
5 한유진 뽀북이 4
6 알디원 응원봉 무지개 나올때마다 저항없이 터짐 3
7 와 나 1kg만 더 빼면 비만아니고 과체중이래 2
8 투어스 야식 먹는다 미쳤다 결국 먹는 훈훈 7
9 버블구독 취소했는데 버블 온거뭐야?? 8
10 너네 본진은 그룹데뷔일이랑 팬클럽생일 중에 어딜 더 챙겨? 9
1 고윤정 상대배로 누굴 원하는거임? 30
2 ㄷㄱㅂㅇ군주제 폐지되면 신분제도 폐지 된거임? 5
3 근데 왜 한복 입는걸 구시대적이라고 연출한걸까
4 대군부인 아이유 변우석 마지막화 키스신 gif 9
5 근데 웹소도 여기서 앓아도됨? 8
6 초록글 정보/소식 대군부인 300억 쏟아붓고 中신하국 자처… '21세기 대군부인', 반쪽짜리 사과.. 64
7 박해영 작가 또오해영 때도 이랬어? 16
8 대군부인 막회 시청률 몇 예상?? 7
9 멋진신세계 그니까 7화 대사라는거잖아 6
10 고윤정 분기별로 열일해줘서 좋다
11 김고은 차기작 뭐있어??? 2
12 대군부인 민정우 캐 좀 더 잘써주지ㅠ 왕립학교시절 2
13 멋진신세계 강아지 무사하겠지....? 1
 
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation