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이 글은 1년 전 (2025/4/25) 게시물이에요

[잡담] 애들아 아침에 폭식했는데 오늘 하루종일 굶어도 돼? | 인스티즈

아침에 완전 폭식해서 점심 저녁 굶으려는데 이렇게 다이어트 해도 돼? 근육 빠질까봐 무서워 ㅠㅠ

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익인1
차라리 샐러드머거
1년 전
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익인2
아니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아침에 저걸 다 어떻게 먹은 건데엥~!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
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글쓴이
ㅎㅎ...먹다보니 먹어지더라구
1년 전
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익인2
근데 도넛이랑 참치캔은 왜 같이 써져있는 거야? 순간 같이 먹었나 싶어떵ㅋㅋㅋ
1년 전
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글쓴이
너무 단거 먹어서 짠게 땡겨서 참치캔도 먹엇서..ㅎ
1년 전
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익인2
아아아아놬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
애들 말대로 굶지는 말구ㅋㅋㅋ계란 삶은거나 두부 있으면 두부 요런거 먹엉ㅋㅋㅋㅋ먹짱이 귀여웡~

1년 전
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글쓴이
2에게
아하...? 그래야겠다 점저는 가벼운거 먹어야겠네

1년 전
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익인3
엉.. 근데 저런거 먹고 굶으면 몸에서 저런거 전부다 흡수시키려고해서 담부턴 조심해..!
1년 전
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익인4
걍 점저 샐러드먹고 운동개빡세게 ㄱㄱ 근력1시간 유산소1시간이라도해야겠는디
1년 전
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글쓴이
맨날 유산소 1시간 30분씩 하기는 해....
1년 전
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익인4
잘하넹 평소처럼 ㄱㄱㄱ 체력진짜좋다 하루 저렇게 먹은거는 금방복구되니까 포기하지마러
1년 전
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글쓴이
응!!! 응원해주니까 그래도 기운이 솟는다 고마워ㅎㅎ
1년 전
   
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