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비만인데 한달에 4키로 빠지는 거 너무 느린거지?6

l조회 52
이 글은 10개월 전 (2025/6/21) 게시물이에요
지난달엔 먹는 양 줄여서 5키로 정도 뺐고 이번달부터 식단 제대로 시작했는데 4키로밖에 안 빠짐… 정체기인거야??
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익인1
키랑 시작몸무게 몇이야?
10개월 전
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글쓴이
169 84키로!!
10개월 전
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익인1
그럼 속도 괜찮아보여
10개월 전
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글쓴이
그렇구나 다행이다 생각보다 너무 안 빠지길래 벌써 대사적응했나 걱정됐어
10개월 전
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익인1
그런걸수도 있겠지만 너무 빨리 빠져도 요요 오기 쉬우니까..
10개월 전
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익인2
몸무게에 비해 덜 빠진다는 게시글 많이 봤는데 이것도 사바사이고 천천히 뺄루록 좋음
9개월 전
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