살이 무섭게 빠져

키가 173이고 항상 58키로 정도 유지하는데

올해 5월부터 7월쯤 자꾸 살이 쪄서 60이 넘어가고 진짜 퉁퉁해 보이는거야

그래서 의식적으로 간식줄이고 7월부터 식단 하나도 안하고 간식 줄이기&밥 줄이기..만 햤는데..

2달만에 4키로가 빠져서 56이 된거야 넘 당황스러웟지만 위가 줄어서 걍 그대로 사니까 더 빠져..55키로 됨 

건강에 이상이 잇나하기엔 8월에 건강검진 받았고 다 정상 나옴;;;멀까ㅜㅜ

[익인1]

기초대사량이 높은가봐

[익인2]

키가 커서 몸 자체가 크기가 있으니까 기초대사량도 좀 높으니 그런거아니야...?

[익인4]

살찌게 하는 걸 안 먹었으니까 살이 빠지지...? 심지어 2달에 4키로면 정말 훅 빠진 것도 아님

[글쓴이]

그래..? 주변에서 너무 놀라서 나도 놀랐음..글고 애초에 밥이나 간식을 거의 안먹긴해서..

[익인4]

의식적으로 줄일만큼 간식을 먹던걸 안 먹고 밥을 적게 먹으면 당연히 빠짐...
애초에 안먹는데 찐 게 더 이상함 그냥 평소에 의식보다 많이 먹던 걸 줄여서 빠진 거

[익인5]

나이가 어떤지 모르겠지만 키 나랑 똑같은데 별로 걱정할 정돈 아닌거 같음 ㅋㅋ 나도 예전엔 왔다갔다 해가지구

[글쓴이]

서른인디..ㅜ

[익인6]

간식이랑 밥 줄이기로 그정도 빠진거면 빠질만큼 빠진건데..?무섭게 급속도로 빠진것도 아니고 원래 간식이란 탄수 살 많이 찜..

[글쓴이]

아그래..? 그럼 다른 사람들도 이런거 끊고 이정도 빼는거임..?

[익인6]

ㅇㅇ...