나 같은 익 있어?

쉽게 불안도 올라가고

불안해지면 부정적 사고모드로 바껴서 힘들어 ㅜ

덩달아 예민해지고 확대해석도 가끔해

기복 없애려고 평소엔 무던하고 스테디하게

내 감정 상태나 환경을 유지하는거 같아

그러다보니 점점 개인주의처럼 되가네..

비슷하거나 나아진 익들 조언 좀 ㅜ

[익인1]

내가 딱 쓰니같은 스타일인데 약물복용중ㅠ

[글쓴이]

병명은? 약물도움 받을 정도로 힘들었어?

[익인1]

난 ADHD가 주원인이고 불안이
동반되서...밥벌이 하려면 약먹어야되더라.. 타인에게도 내불안이 보이니깐..약먹고 많이 좋아짐

[글쓴이]

음 심한 adhd였어?
약물 세기 정도는 어때?
난 우울쪽인거 같기도 하고..
약 먹기 전엔 일상생활 많이 힘들었어? ㅠㅠ
너무 많이 물어봐서 미안 ㅜㅜ

[익인1]

아니얌 괜찮아!!!! 응응 심한
ADHD라 검사도 안받고 바로 약물치료했엉..약물세기는 사바사인데 나같은 경우는 항정신성약물복용중이라..약 먹기전에 자꾸 물건
잃어버리고 집중못하고
그랬는데 지금은 많이 좋아졌엉 불안도 낮아짐..
쓰니도 힘들면 병원가자

[글쓴이]

1에게
음 심한 adhd의 기준이 뭐였어? 익인1이 말한 물건 자주 잃어버리고 집중 못하는거?
불안도 낮아진거면 예를들어
예전같았으면 확 불안해지고 그 전에는 계속 곱씹는걸 이젠 무덤덤하게 넘기는 정도..?

[익인1]

글쓴이에게
응응 쓰니가 말한거 다 맞엉

[글쓴이]

1에게
그럼 약은 평생 먹는거야..?
안먹으면 다시 그전처럼 안좋아지는거잖아
약에 의존도 높아지진 않구?

[익인1]

글쓴이에게
조금씩 용량줄여가며 조절하는거징..갑자기 끊으면
안좋아지는데 용량조절하면 괜찮아!! 의존도도 약먹으면서 본인이 노력하면 그렇게
안높아..어차피 약은 잡아주는거지 노력은 내의지니깐