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이거 폭식이니 너네기준14

l조회 255
아침 통밀빵샌드위치(300칼) , 그릭요거트, 냉동블루베리
점심 무뼈닭발 일인분, 참치마요주먹밥
저녁 비요뜨하나
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익인1
걍 아침점심저녁 잘 먹은 사람 같은데
3개월 전
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익인2
폭식은 절대 아닌데 다이어트 기준으로 보면 점심이 에바지
3개월 전
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글쓴이
다이어트는아니고 걍 유지하려는사람
3개월 전
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익인2
그럼 어쩌다 한번은 ㄱㅊ은듯 근데 유지용이라도 매일 먹으면 찔거 같긴해
3개월 전
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익인3
어우 폭식이랑은 거리가 멀다
3개월 전
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익인5
??어디가폭식
3개월 전
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익인11
22
3개월 전
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익인6
오히려 소식에 가까움
3개월 전
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익인7
아니요
3개월 전
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익인8
찔거 같지않음
3개월 전
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익인9
엥..? 폭식 수준도 아니고 살이 찔만한 식단도 아님
3개월 전
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익인10
전혀 아님
3개월 전
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익인12
ㄱㅊ 나 저렇게하고 간단하게 식후 30분 걷기하고 50키로 3년째 유지중인디
3개월 전
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익인13
?? 내기준 소식..
3개월 전
   
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