사무직 익들 엉덩이 안 커졌어?

운동도 안 하니까 엉덩이가 한없이 커지는 중..

	익인1 퍼졋어… 1시간 전
	익인2 그래서 헬스장 가서 레그컬 열심히 해 ㅋㅋㅋ ㅜ 1시간 전
	익인3 사무직 문제가 아닌거 같은데 학생때 더 앉아있잖아 1시간 전 글쓴이 학생때가 활동량 더 많았던 듯 ㅜㅜ 일단 거의 1시간 마다 일어나서 10분동안 매점 다녀오고 화장실 다녀오고 복도에서 수다까지 ㅎ.. 점심시간엔 회전초밥하고.. 지금은 그렇게 자주 돌아다니면 눈치보여서 거의 앉아만 있으니까 흑흑.. 게다가 우리는 잔업도 자주 있음 ㅠ 1시간 전 익인3 20-30분정도 걸어서 활동량 추가해주면좀 덜할거같아 1시간 전
	익인4 살안찜 안커져 사무직 8년인데 안커짐 1시간 전 글쓴이 살은 오히려 빠졌어 원래 술 좋아했는데 회사 다니니까 같이 술마실 사람이 없어서.. 근데 왜 엉덩이만 자라냐 흑.. 1시간 전 익인4 인바디가 지방으로 바꼇나보다.. 그럼 체형 바뀌더라고.. 1시간 전
	익인5 엉덩이랑 허벅지 미쳤나봐... 1시간 전
	익인6 응... 처짐 1시간 전 익인6 아니 퍼짐ㅠ 1시간 전
	익인7 커짐... 안그래도 엄마가 궁딩 왜케 커졋냐 하심 ㅠ 살 4키로밖에 안쪗는데 내 궁딩이랑 허벅지 쫀득하게 커짐 1시간 전
	익인8 개커짐... 근데 살 쪄서 그런거겠찌... 1시간 전
	익인9 정확히는 운동 안하면 하체근육이 사라져서 퍼지는 거일 걸 오래 앉아있는 거랑 상관 없음 헬스장 ㄱ 1시간 전 글쓴이 헬스장 회사랑 가까운 곳, 집이랑 가까운 곳 하면 당연히 후자야? 집까지 버스로 한시간 걸려 1시간 전 익인9 회사 근처 추천햄 나도 회사 근처 헬장으로 다니고 내 친구들도 취업하고 나서 회사 근처로 옮겼어 집에 들어간 뒤에 다시 나와야 해서 집 근처면 잘 못 가더라 1시간 전
	익인10 개퍼졌음... 나 심지어 고3때도 안그랬는데 직장 들어오고나서 점점 커져ㅠㅠㅠㅠㅠ 1시간 전
	익인11 운동하는데 운동해서 더커지는거같은데 머지 ㅠ 1시간 전 글쓴이 그건 그래도 예쁘게 커지는거 아냐? 1시간 전 익인9 지방을 추가로 컷팅하지 않았으면 살+근육이니까 모양 예뻐지는 거랑 별개로 점점 커질 수 있고 지방 컷팅까지 했는데 그런 거면 엉덩이가 아래로 처져있던 게 위로 올라오면서 옆면에서 봤을 때의 두께가 두꺼워진 걸 커진다 느낄 수도 1시간 전 익인11 식단을 안해서 그렁거가틈 하하 근돼에가깝거덩.. 1시간 전 익인9 식단 안할 때가 근육 젤 잘 붙으니까 그 때 벌크업 쭈아아악 해놔줘야대 개이득 히힣 1시간 전
	익인12 난 뱃살이 점점 느는듯 ㅠ 흑 1시간 전
	익인13 난 배가 커짐.. 1시간 전
	익인14 와 나 퍼졌어 ㅠㅠ 커지고 ㅠㅠ 1시간 전
	익인15 퍼짐... 1시간 전
	익인16 뭐야 그럼 많이 앉아있으면 엉덩이커질 수 있나 나 엉덩이 커지고싶은데 1시간 전
	익인17 부리부리맨 1시간 전
	익인18 배-엉덩이-허벅지 앉아있으니 삼중콤보로다 커지는 게 보임 ㅋㅋㅋ 1시간 전
	익인19 진짜 엉덩이 허벅지 배가 훅 찜 1시간 전
	익인20 오래 앉아 있는다고 퍼지는 건 근거 없는 낭설임 피가 몰려서 일시적으로 커 보이는 것 뿐이지 아니면 운동을 하도 안하고 기초대사량보다 많이 먹어서 살이 찌거나 둘 중 하나임 1시간 전