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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 55
내 혈육도 그렇고 친구들도 그렇고 커뮤에서도 종종 보임.. 러닝은 무릎에 안좋다는둥 웨이트는 관절에 어쩌구 저쩌구 헬스장은 남초라 분위기가 어쩌구.. 기구 사용법도 모르겠구 걍 핑계만 한트럭임.. 그게 꼴보기 싫음 솔직히 그런 얘기 하는 애들 중에 나보다 비만이였던 애들 몇 안될거 같은데 나같은 애도 죽을 고비 넘기고 자존감 바닥치고나서 정신 차리고 검색해가면서 혼자서 식단하면서 zone2로 천천히 걷는거부터 시작해서 거의 성인남자 한명 몸무게를 뺐는데 왜 못혀..저런 핑계는 걍 운동은 귀찮은거지
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익인1
인정 주변에ㅜ그런 사람 있었음 핑계핑계..이래서 비만이지 싶던데,,,,,,
3시간 전
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글쓴이
긍까ㅋㅋㅋㅋㅋ그럼 식단이라두 하던가..
3시간 전
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익인1
안타까움,,,
3시간 전
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글쓴이
나도 첨에 운동 전도사였는데 아 누가보면 심으뜸인줄 이러는거보고 그냥 암말 안해
3시간 전
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익인2
러닝 무릎에 안좋은건 맞지않아? 나머지는 다 공감해 나도 다이어트할때부터 걷기부터 했었도
3시간 전
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글쓴이
러닝=인터벌이 아니자너ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 빠르게 걷기두 러닝이야 대신 본인 키/체중/나이로 심박수 계산해서 해야지 확실히 효과가 있더라고
3시간 전
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익인2
아ㅏ아 난 뛰는걸 생각햇우
3시간 전
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익인3
약이라도 맞는거에 의지있다고 생각해
내가 아는애는 그 핑계들 다 대면서
+만날때마다 자기 살쪘다 넌 많이 빠졌네
이러고 식단조언 해줘도 깔짝하다 안해 ㅋㅋㅋ
의지가 너무 없어서 약이라도 맞아보는건 어떠냐고 추천해주니까 약은 부작용 걱정돼서 못하겠대
벽이랑 대화하는 느낌?ㅎ

3시간 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋ진짜 심하다..그럼 그냥 그렇게 살겠데? 아님 맨날 살빼야지 입에 달고 살아? 후자면 진짜 노답..
3시간 전
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익인3
후자야..답없어서 이제 연락을안해 ㅋㅋㅋㅋㅋ
3시간 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잉..?어떡하잔거임 그럼 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3시간 전
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익인4
쓰니야 근데 어쨌든 너처럼 다이어트하는게 쉬운건 아닌건 맞다고생각해 그니까 실패하는사람이 널렸지..
해주고싶은말은 그래서 쓰니가 대단한거고
마운자로로 뺀 애들이랑은 그런점에서 얻어간 점이 다를꺼니까 괜찮다고생각함 아무튼간에 살은이제 그냥뺄수있는 시대지만 '다이어트'라는걸 하면서 기른 정신력 의지 건강정보이런건 자기가 직접 쟁취해야하는 부분이니까

3시간 전
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글쓴이
노노 마운자로 맞고 위고비 맞고 그러는건 상관 없어 본인 선택인데 누가 뭐라함 근데 핑계대면서 약간 자기방어?식으로 뭐는 이래서 안되고 저건 이래서 안되고 그니까 난 마운자로함 ㅎ 이러는 애들 얘기하는거임.. 어차피 주사 평생 맞을거 아니면 운동 해야한다며..
3시간 전
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익인5
핑계대면서 자기 몸뚱아리 컨트롤도 못하던 애들이 약가지고 빠지겠냐ㅉㅉ 저 신약들이 아주 높은 확률로 요요가 오는 이유가 그렇게 핑계대고 의지없던 사람들이 다 거기로 몰려서 그렇잖아?
3시간 전
   
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