스카가 집이랑 멀기도 하고 밥 먹으면 산책겸 걸어서 하루에 총 1시간 20분 ? 정도 걷고 매일 요가 30분씩 하는데 체력 유지가 될까..? ㅠㅠ 러닝을 추가해볼까 해도 뭔가 시간이 안 나서 ㅠ 지금에서 체력이 떨어지지만 않게 하고 싶어
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스카가 집이랑 멀기도 하고 밥 먹으면 산책겸 걸어서 하루에 총 1시간 20분 ? 정도 걷고 매일 요가 30분씩 하는데 체력 유지가 될까..? ㅠㅠ 러닝을 추가해볼까 해도 뭔가 시간이 안 나서 ㅠ 지금에서 체력이 떨어지지만 않게 하고 싶어
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