멘헤라 엄마랑 사는 익들 많음?

갱년기때만 그런게 아니라

그냥 평생을 죽고싶다 펑펑 울고싶다 내가 죽어야지 이런말 달고살고

봄 되면 우울하다 이유는 모른다는 소리하고...

어릴때는 모르고 다 들어주고 공감하고 왜그래 하면서 말렸는데

성인돼서는 알아서 필터링해서 듣고

걍 아 왜그래~이러고 자리뜨는걸로 대응하거든

근데 뜬금 없이 아무 징조도 없이 엄마가 한번씩

나 요즘 죽지못해서 겨우 살잖아..

이러고 한마디 던지고 갈때마다 식겁함

평생 감정 폭력에 던져진 기분인데 그러지좀 말라고 뭐라하면 내가 내 기분 표현도 못하고 사냐고 그러니까 걍 어이없음;

[익인1]

그거 유전됨.. 아마 외할머니나 외할아버지도 그랬을가능성 높음 ㅜㅜ 한번씩 엄마랑 데이트겸 외출하고 분가하는게 답..

[글쓴이]

그런거같아 그래서 나도 10대 후반~20대 초반에는 조울증 약 먹고 그랬음ㅠㅠ
한 10년 심리상담 받으니까 많이 안정 됐는데 엄마는 모든 치료 거부하고 자식들한테 해소함

[익인1]

제일 싸고 접근성좋은 해소법이니깜 ㅜㅠ 그래도 못들은척하고 밝은말만하고 엄마 취미하나 만들어드리는것도 좋음 ㅠㅠ

[익인2]

분가하는게 답이야. 모녀의 세계라는 책 추천함