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아니 나 보통에서 마름 가려고 살빼고 있는데5

l조회 23

회사에서

마운자로 하냐는 소리 들음 ㅋㅋㅋ아 짜증

진심 세 달에 걸쳐 5kg 뺐는데 뭔 마운자로요...


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익인1
헉 ㅜㅜ나두 보통애서 극마름 원츄,,
이주찬데 1-2키로 왓다갓다 해서 돌겟음
비법 공유해주..
1시간 전
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글쓴이
2주면 참아봐!!!! ㅠㅠ 계속 버텨야돼...난 애초에 빨리 뺄 생각이 없어서 그냥 목표 기간도 없이 빼고 있었거든..
1시간 전
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익인1
ㅠㅠㅜ 오어케이..
식단은 대애충 먹던 양의 반정도로 줄이면 댈라나?
1시간 전
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글쓴이
기초대사량 혹시 알아? 모르면 네이버에 검색해서라도 대강 알아둬봐! 기초 대사량만큼만 먹거나, 기초대사량보다 100~200 더 먹으면서 운동해!!
1시간 전
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익인1
우웅!! 고마워잉!
한주 마무리 잘혀!
1시간 전
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