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한약 다이어트 시작한지 일주일 됬는데 4kg빠졌다❤️❤️❤️❤️
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다이어트 후기
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4년 전
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쀼1
좋겟당... 전후 스펙 말해줄수 잇서?
4년 전
글쓴쀼
160/69-현재 64-65얌
4년 전
쀼2
고마오ㅎㅎ 지금도 잘 빠지구 있오?
4년 전
글쓴쀼
웅웅 원래 하루에5끼 먹었는데 한끼만 먹어 효과 짱이야
4년 전
쀼3
우와 추카행😆 나도 돈생기면 한약해야겟당ㅎㅎ
4년 전
쀼4
헐나랑스펙똑같아ㅠㅠ
나 원래 67정도였는데 63.3까지빼놓고
금토일 엄청먹어서 66됐었거든 ㅜㅜ
오늘 두끼?정도 4시전에먹고 안먹었더니 지금 64키로야..!! 근데너무스트레스받는당 우우유유ㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
할 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 우리 다이어트 힘내자❤️❤️❤️❤️❤️
4년 전
쀼6
ㅜㅜㅜㅠㅠㅠ쓰나...지금도 열심히 다엿트중이니???
난방금 언니가사온공차..이기지못하고마시고있다가 쓰니댓글알림보고 머쓱함ㅋㅋㅋ큐ㅠ
4년 전
쀼5
한약이랑 하루 한끼만 막는거야???
4년 전
글쓴쀼
아침이랑 점심만 먹고 저녁은 배고프면 고구마 하나 먹엉
4년 전
쀼7
혹시 운동도 병행한거양 ???
4년 전
글쓴쀼
처음에는 운동 안 했는데 지금은 운동도 하고있어
4년 전
쀼8
정보좀 줄 수 있어?
4년 전
글쓴쀼
웅웅
4년 전
쀼9
병원알려줄수있오?
4년 전
글쓴쀼
그 동네 한의원이지만 다복솔이야..!지역은 청주
4년 전
쀼10
나 다른곳에서 받아서 하는중이야! 혹시 몇개월했고 몇키로정도 빠졌오??
4년 전
글쓴쀼
이제 한달 넘었고 9kg 뺐어 도중에 몸이 안 좋아져서 쉬다가 다시 하고있어
4년 전
쀼11
대박이다... 혹시 식단이나 운동 뭐하는지 알려줄수있으까 ㅠ
4년 전
글쓴쀼
11에게
나 식단은 아침에 요거트먹고 점심 일반식 저녁은 환 먹었고 운동은 헬스 근력운동하고 유산소40분은 기본으로했어
4년 전
쀼12
글쓴이에게
운동 되게 열심히했다!! 고마워 나도 꼭 쀼처럼 성공하고싶다 ㅎㅎ 좋은꿈꿔~~
4년 전
글쓴쀼
12에게
다욧트 파이팅!!!! 익인도 100퍼 성공핢고야!!
4년 전
쀼13
오ㅎㅎ나도 한약먹고 걷기 운동 조금 해서 80에서 지금 64까지 뺐어ㅎㅎ55가 목표ㅠ같이 화이팅 하자
4년 전
쀼14
혹시 기간 얼마나 걸렸어??
3년 전
쀼13
아 이게 중간중간 쉬면서 빠졌다 쪘다 해서 정확한 기간은 모르겠어ㅜㅜ한약은 한번 할 때마다 20일이었어ㅎㅎ
3년 전
글쓴쀼
헉 지금봤당 !! 5키로만 더 빼구싶다..
3년 전
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월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
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5
05.10 15:51
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이것도 급찐급빠 가능할까
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05.09 15:34
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생리전에 살안빠지는거정상인가,,,ㅠ
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나 팔뚝람스했다
02.20 15:33
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근데 잠 계속 새벽 3~4시에 자고 낮 12~1시에 일어나면 8~9시간 자도 졸리나?
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근데 얼굴에는 살 거의 안쪘는데 몸무게 정상 과체중 경계 내지 과체중인 경우도 있어?
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근데 7년전에 비해 키 그대로에 몸무게가 7~8kg 늘어났으면 이건 살이 유의미하게 찐거야?
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