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마지막 다이어트 19일차 | 인스티즈 

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글쓴쀼   글쓴이가 고정함
*점심
해물전골 채소건더기, 전복1개,김큰거한장, 밥한숟가락크게
*간식
다크아몬드초콜릿1조각, 그래놀라바1/2개, 쌍화탕1/2포
*저녁
크래미샐러드,청포도4알,해물전골 채소건더기,표고버섯2송이
*운동
요가1시간
3년 전
쀼1
파이팅 !!! 오른쪽은 쑥요거트야??
3년 전
글쓴쀼
웅웅 쑥깨미숫가루요거트야
쑥미숫가루랑 흑임자가루 2:1로 넣고 섞어서 먹으면 돼ㅎㅎ 꿀 대신에 난 과일이랑 같이 먹어😊
3년 전
쀼2
화이또!!!!!!!!
3년 전
글쓴쀼
화이또또또!!!!!!💕💕
3년 전
쀼3
화이띵!!!💓💓
3년 전
글쓴쀼
화이띵띵띵!!!🥰😘
3년 전
쀼4
헉 왼쪽 육포같은건 뭐야?? 쓰니 화이팅!!!
3년 전
글쓴쀼
육포마쟈ㅋㅋ 한우나 한돈육포로 바쁘거나 귀찮을때 단백질 보충해주고 있오😉
3년 전
글쓴쀼   글쓴이가 고정함
*점심
해물전골 채소건더기, 전복1개,김큰거한장, 밥한숟가락크게
*간식
다크아몬드초콜릿1조각, 그래놀라바1/2개, 쌍화탕1/2포
*저녁
크래미샐러드,청포도4알,해물전골 채소건더기,표고버섯2송이
*운동
요가1시간
3년 전
글쓴쀼
(내용 없음)
3년 전
   
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