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일반식 이렇게 먹어도 괜찮아???5 l 다이어트
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일반식 이렇게 먹어도 괜찮아??? | 인스티즈 

이 사진 양에서 밥은 딱 절반만 먹고, 반찬은 다 먹었어 

국은 건더기만 건져먹고 고기는 비계 다 떼고 먹고! 

 

하루 두끼로 한끼 일반식+한끼 샐러드 or 두유+계란 이렇게 먹는데 일반식 저정도 다 먹는거 괜찮을까?

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쀼1
괜찮은데..!
2년 전
쀼2
밥 완전 조금먹네 저정도는 다ㅜ먹어도 되지않아?
2년 전
쀼3
밥 더 먹어도 될 거 같음
2년 전
글쓴쀼
흑흑 먹고나서 걱정했는데 다행이다ㅠㅠ 고마워!
2년 전
쀼4
밥 100g은 먹어도 돼
2년 전
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