도대체 흉곽호흡은 어떻게 하는거죠

4년 전l조회 519

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운동하다보면 힘들어서

호흡이 내 맘대로 되는데 ㅠㅋㅋ

호흡 신경쓰다보면 동작이 안되고 ㅠㅠ

하면 진짜 흉곽 작아지는지도 모르겠고 ㅠㅠ

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