다이어트 도와주면 반 배정 대박난다♡♡

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내가 12일에 쌍수하는데 3주간 격한운동이 안된대

그래서 그런데 지금부터 쌍수 후 3주까지 이소라 허리골반,다리+정아름 하체+식이요법 하고

그 이후에 줄넘기 20분씩 해도 괜찮을까?

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