마운자로 2.5 두달해서 15키로 뺌

운동x 식단x 

지금은 약 끊은지 한달째고 잘 유지 중 

하는동안 과자도 먹고 커피도 마시고 사이다도 마시고 다 함

근데 부작용이 난 토를 자주 했고 속이 더부룩한게 심했어 근데 이건 맞고 이틀정도 지나면 괜찮아졌지만 그 이틀이 고통스러웟음 

음식물이 목까지 있는거같고 토할거같고 이게 심했어서 두달하고 그만 둠

[익인1]

살 안쳐져? 괜찮아?

[글쓴이]

그거 걱정됐는데 난 멀쩡하더라

[익인1]

축복받은 살성이구나 부럽다ㅠㅠ 체중감량한거 축하해

[글쓴이]

고마워~

[익인2]

비만에서 시작한 거야 보통에서 시작한 거야? 일상생활은 가능했어??

[글쓴이]

비만에서 시작했고
일상생활 너무나 가능했지 본문에 적은 이틀도 뭐 나혼자 아 더부룩해..토할거같아...이런거지 실제로 토하기도했지만 토하면 괜찮아짐

[익인3]

몇키로엿음?

[글쓴이]

체중 공개는 좀 그렇고 비만이였어

[익인4]

먹고 싶은거 다 먹는데 살이 빠지는거야?

[글쓴이]

먹고싶은거 다 먹었다기보다는 그만큼 식단을 안했다는거고
먹고싶은걸 먹어도 거의 먹지를 못해
피자로 예를 들면 원래 5조각을 먹었다면 하고나서 한조각 먹으면서 아 배불러....아 못먹겠어....하게 되는거지

[익인5]

대체 어케 가능한거임?ㅠ 난 한달했는데 3kg빠짐…

[글쓴이]

몸무게 차이 아닐까?

[익인6]

지금 뼈말라 정도야? 마름 정도야?

[글쓴이]

통통

[익인7]

부람다 난 2.5 한달 5.0 3주짼대 이제 겨우 3키로 빠짐 ㅠ

[글쓴이]

난 토를 많이 해서 더 빠진거일수도있을걸 내가 본문에도 적었지만 토를 자주 함ㅠ

[익인8]

난 2.5 한달째인데 7키로 빠짐

[글쓴이]

잘했네 ㅊㅋㅊㅋ

[익인8]

쓰니도 축하해 나도 유지가 걱정되지만 우리 화이팅 해보자!!

[글쓴이]

화이팅하자 우리 꼭 원하는 몸무게 달성하자구

[익인9]

난 2.5 4일만에 3키로날아감 탄단지지켜서 적게먹고 운동함 간식 싹 끊고
그랬더니 붓기가 빠져서.. 지방이 아니라 붓기 날아간거라 지금부턴 천천히 빠진다고 하더라구

[익인9]

나도 쓰니처럼 끊고나서도 잘 조절할 수 있길
기도해봄🥹

[글쓴이]

운동까지 했어? 대단하다
난 첨에 먹는양이 확 줄어드니까 머리 어지럽고 그러던데ㅠㅠㅠ

[익인9]

어어 나도 이틀까진 아니지만 첫날 고생했어 진짜 조금 먹었는데 소화 다음날까지 안되구ㅠ 그래도 식욕이 안 생기니까 그것만으로 의지가 생기더라 ㅋㅋ 심한 운동 주사맞자마자 하지말라고 해서 가벼운 유산소했어 고마워요땅끄부부
+쓰니도 고생했어!!!!15키로 대단해👍

[글쓴이]

그래도 대단하다 우리 화이팅하자~

[익인10]

그래도 빠졌으니 다행이다ㅠㅠ 고생했엉

[글쓴이]

고마워!!!

[익인11]

나도 다음주부터 하려구 제발 효과있길ㅠㅠ 잘 안 듣는 사람도 있다던데

[글쓴이]

효과있을거야 화이팅~

[익인12]

약끊고 3달부터 확 식욕 튄다는데 어때??

[글쓴이]

약 끊은지 한달째라 모르겠다

[익인13]

ㅊㅋㅊㅋ

[글쓴이]

고마워~

[익인14]

난 7.5해야 효과 느껴지던데 2.5는 아무 느낌도 안들었음ㅋㅋ