아일릿 원희가 왜 갑자기 살 빠졌는지 알겠음

어제 댄스수업 있어서 잇츠미 하이라이트만 여러 번 췄는데

전날 부은 거 아침되니 다 가라앉음 다리가 슬림해졌는데 다이어트 댄스로 강추다 진짜...

손 동작도 세 개 하든 두 개 하든 효과는 똑같아서 맘대로 하고 무릎 쾅쾅 동작들이랑 점프하는 거 그거 빡빡 안 하고 열심히 안 뛰어도 상체 크게크게 써주고 하면 효과 있으니까 해보셔들... 애초에 너무 빨라서 정신없이 춰야 함

[익인1]

헐 재밌겟당! 나도 관심있어서 묻는건뎅 스포츠브라 하고 수업해?? 가슴 빠질까봐 걱정이라서 ㅠㅠ 어떤 제품 사용하는지 정보좀,,

[글쓴이]

나는 그냥 스브라 암거나 써서 ㅠㅋㅋㅋ 스포츠 브라 한다고 가슴살 안 빠지는 게 아니라 안 처지는 거야! 단백질 고기 종류 잘 먹어줘야 함 기버터도

[익인4]

가슴살 빠지는거 아냐!

[익인2]

그럴만한 안무긴 하다 ㅋㅋ

[글쓴이]

아니 점점 속도 늘려가는데 이렇게 빠른 곡인 줄 몰랐심...

[익인3]

춤 진짜 힘들어보이더라

[글쓴이]

어어ㅜ진짜... 급찐급빠하기 좋은 춤임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 힘들어 글고 다리도 생각보다 더 쾅쾅쾅 해야 느낌살더라

[글쓴이]

ㅌㅋㅋㅋㅋ ㅁㅈㅁㅈ 모카 얼굴 헬쑥해진 거보고 너뭐 놀랐는데 그럴만 했심

[익인8]

나도 볼 때마다 무릎 건강 걱정됨..

[익인6]

안빠지는게 이상한 춤이긴 해ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그래서 나 집에서도 며칠간 좀 출라고 효과 장난 아냐 증말

[익인6]

층간소음으로 신고각ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동화 신고 밖에서 춰야 해 무릎아작나겠더라ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 난 무릎 치는 건 세게 안 햌ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 안 해도 힘듦...

[익인6]

응 쓰니무릎지켜ㅋㅋㅋㅋ 도가니 소중해

[익인7]

쓰니 무릅 조심해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

걱정뫄!!! 나 이래봬도 내 몸 간수 잘 함 하하

[익인9]

아이돌댄스 생각보다 빡세게 춰야 하더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

어 진짜... 근데 난 무릎보다 자꾸 손목 꺾어야ㅜ해서 불편하더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

다이어트 댄스 ㄴㄴ.. 무릎 작살난다 애들아

[글쓴이]

나도 무용전공자고 댄동했었는ㅇ디 자기 몸 잘 알면 무릎 부담 있는 동작만 열심히 안 하면 돼ㅋㅋㅋㅋ 힘든 이유는 무릎 쾅쾅 동작 때문이 아니라 자꾸 폴짝폴짝 뛰거 템포가 빨라서 그럼 뛸 때도 사뿐사뿐 뛰어주면 돼 공연 나갈 거 아니먄!!

[익인10]

그런 사람들이 얼마나 있겠어ㅋㅋ 사뿐사뿐하고 쾅쾅할거면 차라리 다른 댄스를 하는게 나아..

[글쓴이]

아냐ㅋㅋㅋ 다른 곡이랑 비교해봐도 부담가는 동작 힘 좀만 줄인데도 다른 곡보다 힘들어 이전 곡 배운 거 많어 내가 안무 따기 귀찮아서 다니는 거라

[익인14]

그냥 집에서 댓글쓰는 너보단 직접 춰본 사람이 더 잘 알지 않을까나....

[익인16]

알아서 하겠지..

[익인17]

알아서 잘 하고 있잖아
사뿐사뿐도 안될거면 걍 춤 안 추면 될 사람임

[익인11]

도가니 나감

[글쓴이]

아니ㅜ인티걸즈들 진짜 왤케 슬프냐 예전엔 다이어트 댄스 하면 다들 살 뺀다고 해보던데 이제 연령대 높아져서 다들 도가니 걱정하너... 흑

[익인12]

오잉 무리한 동작만 무리하게 안하면 되는 거 맞는데

[글쓴이]

마즘마듬!

[익인13]

겁나 뛰어다녀 처음부터 끝까지 다 뛰어다님

[글쓴이]

어어어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 살 빠짐...

[익인15]

다리 쾅만 살살 하면 돼?

[글쓴이]

무릎 부담 가는 건 좀 줄여서! 어차피 안무 상체 움직임더 겁나 많아 팔 쭉쭉 더 뻗어줘