호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/4586573주소 복사
   
 
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
정보·기타 유머·감동 이슈·소식 고르기·테스트 팁·추천 뮤직(국내) 할인·특가
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 21848
이 글은 8년 전 (2017/6/10) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유

일주일 만에 휜 허리 바로 잡는 7가지 꿀팁 | 인스티즈

일주일 만에 휜 허리 바로 잡는 7가지 꿀팁 | 인스티즈

대표 사진
끼예엑
이렇게 스크랩이 늘어가고...
8년 전
대표 사진
귀여운아이  잉피칠주년경축대경축
오 시원하겠다
8년 전
대표 사진
5.6
오 몇 개는 병원에서 했던 거다
8년 전
대표 사진
넌 어떻게 이름도 민석이야
ㅇㄱㄹㅇ입니다 1년 꾸준히 했는데 진짜 ㄹㅇ임니다
8년 전
대표 사진
넌 어떻게 이름도 민석이야
허리통증도 완전 줄고 저 척추인가 뭔가 예쁘다고 칭찬도 받음요
8년 전
대표 사진
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
8년 전
대표 사진
넌 어떻게 이름도 민석이야
그건 잘 모르겠고 그냥 허리가 엄청 안 좋았어요ㅜㅜㅜㅜ
8년 전
대표 사진
해별  덕후입니다.
하루에 저 7가지 한 번만 하면 되나요???
8년 전
대표 사진
넌 어떻게 이름도 민석이야
저는 그냥 시도때도 없이 했어요....그리고 학교에서 매주 일정한 시간에 스트레칭 막 시켜서... 그것도 했구요...
8년 전
대표 사진
해별  덕후입니다.
답변 감사합니다(*˙︶˙*)ノ
8년 전
대표 사진
Around US ENTERTAINMET
세상에,,,,허리디스크 이 댓글보고 오늘부터 꾸준히 스트레칭을 하겠습디당!
8년 전
대표 사진
뀨쀼
척추교정의원다니면서 도수치료랑 했던 것들..!
8년 전
대표 사진
Moon&Sunrise
어! 몇개는 방금 한거다!
8년 전
대표 사진
에이핑크 비투비
오 며칠전에 유툽 다노채널에서 보고 계속 따라하던 것들이다..
8년 전
대표 사진
귀여운아이  잉피칠주년경축대경축
앗 다노!!
8년 전
대표 사진
변우석 모델
슼!
8년 전
대표 사진
정국토끼  ʚWINGSɞ
또 스크랩해놓고 안하겠지..나레기~
8년 전
대표 사진
19921127.
슼슼!
8년 전
대표 사진
"아카아시 케이지"
3번 자세 하이큐에서 봤었는데 ㅎㅎ
8년 전
대표 사진
뀨뜨욘쥬
슼슼
8년 전
대표 사진
MASERATI
감사히 슼슼
8년 전
대표 사진
후후하하
스크긐긐
8년 전
대표 사진
달달달달  달달한 달
슼슼해가요♥
8년 전
대표 사진
빅스S2  택운아 결혼하자
이거 내가 자기전에 하는 건뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 엄마가 그냥 알려준 줄 알았는데 여기서 보다니..
8년 전
대표 사진
코지마하루나  Doctor Who
오늘도 스크랩이 늘어가네요...ㅎ
8년 전
대표 사진
알베르토 몬디  비정상회담 알 차장
오 감사합니다!
8년 전
대표 사진
현실을 살자  컴퓨터좀끄고,어?
슼슼
8년 전
대표 사진
xxxTAPE2xxx
오 병원에서 가르쳐줬던 것들이다 지금은 귀찮아서 안 하지만...ㅎ
8년 전
대표 사진
윌리스
일단 슼...
8년 전
대표 사진
jamesmcavoyrealdeal  
긐슼
8년 전
대표 사진
태형 드 빠을간 으안경 3세
ㅇㅁㅇ 할머니한테 배운게 저거였다니..!!
8년 전
대표 사진
환기
안할것같으니까 스크랩도 안해야지...
8년 전
대표 사진
네가이글을읽을때쯤이면난죽고없을거야
오 병원에서 했던 거다..
8년 전
대표 사진
단비꼬야빼애앰
3번 진짜 시원굿굿
8년 전
대표 사진
부ㄱl♡
감사히 슼슼!!
8년 전
대표 사진
데이브_프랭코  서현 위너 블락비
스크랩수 깜짝앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8년 전
대표 사진
라이제르
내 허리 미안해 이제 행복하게 해줄게 ㅠㅠㅠ
8년 전
대표 사진
탱구는탱구해
오오오 꿀팁
8년 전
대표 사진
≡▽≡  창섭아 나랑 결혼해
4번 뭐져 너무 아무 느낌이 없는데...??
8년 전
대표 사진
Adams
슼슼...
8년 전
대표 사진
아이들의 권선생님  6월 8일 18시
오오오오오 슼 진짜 넘나 필요했던 것
8년 전
대표 사진
GS25
일단 슼...! 내일 시험 치고 봐야지(그리고 안 봄
8년 전
대표 사진
보밍고
오 꿀~~
8년 전
대표 사진
알바가기싫다
슼슼...언젠간 따라하겟지...
8년 전
대표 사진
루돌
지금 침대에 누워서 해봤는디 확실히 허리에 힘들어가고 시원해요
8년 전
대표 사진
marshmello
3번 하니까 뚜둑 하는 소리가 절로 나네요 얼씨구 좋다
8년 전
대표 사진
권지용 (GD)  방탄 빅뱅 로이킴
와 ...! 내일부터 해야지
8년 전
대표 사진
DPS_sayaplayer
침대에서 해도 돼요??
8년 전
대표 사진
겨울아가
슼슼
8년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
임창정, 성민과 완벽 호흡…짙은 감성으로 트로트까지 '더트롯쇼' 장악
12:12 l 조회 42
한국인 활동가 탄 가자 구호선단, 이스라엘군에 또 나포
12:03 l 조회 434
💥[단독] "천천세" 묵음 처리됐다..'대군부인' 역사왜곡 빠른 수습18
11:54 l 조회 5467
💥최승호 삼성노조위원장 비반도체 부서 향해 못해먹겠다 글 올렸다 삭제 논란1
11:30 l 조회 2600
90년대생 늙크크들 보면 추억 돋을 그 시절 장난감들 (feat. 토이 스토리 5)1
11:27 l 조회 1782
리브랜딩 성공 대표 사례가 될 것 같은 제로베이스원3
11:25 l 조회 3430 l 추천 1
(function(){var d=document.getElementById('down')?.contentWindow.d..
11:25 l 조회 159
아기 인형인 줄 알았는데 끔찍한 '리얼돌'…업체 게시물에 '한국도 고객'15
11:10 l 조회 9931 l 추천 2
여시한테 누가 1억 주면 어떡할거야????11
11:02 l 조회 1957
항문을 미백한다고요?31
11:01 l 조회 13774
우체국 집배원의 추천 맛집...'로컬 힙' 찾는 MZ에 먹혔다2
11:01 l 조회 3999 l 추천 2
"성심당 빵 드려요"…'대전빵차' 서울 이대·부산대 전국 투어
11:01 l 조회 3777
"10억 아파트 줄 테니 손자 이름은 '방국봉'으로”... 이름 하나에 전쟁 난 집안26
11:01 l 조회 12909
세븐일레븐, 온정돈까스 협업 확대…13단계 '매워디짐' 시리즈 출시
11:01 l 조회 1279
호프 예고편에서 확인되는 크리쳐들1
11:01 l 조회 720
강남역 10주기 추모에서 '여성' 뺀 민주당?…"모두의 안전 중요"2
10:49 l 조회 1273
3중고에 8000 찍고 미끌… 코스피, 당분간 '숨고르기' 전망
10:49 l 조회 468
"코스피 시원하게 5000 만들겠다”는 삼성 노조원…선 넘어도 한참 넘네
10:47 l 조회 773
배우 한명 추가되고 찐 드라마 같다는 꽁트12
10:46 l 조회 17345 l 추천 4
오죽하면 성매수남이 신고를.. 경찰조사서 드러난 충격 사실들1
10:46 l 조회 5143


12345678910다음
이슈
일상
연예
드영배
12:16