의외로 뇌 건강에 안 좋고 치매의 원인이 되는 것

이 글은 2년 전 (2024/2/01) 게시물이에요

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	Prost! 건배! 이래서 회사 일 마치고 퇴근하면 뇌에 에너지가 고갈된 느낌이 매일같이 들었던건가봐요... 2년 전
	멈뭄미고먐미 아니 회사에선 멀티할 수 밖에 없는데요?ㅠㅠ 계속 일이 넘어와요ㅠㅠ 2년 전
	민윤기' 보라해 일 할 때는 멀티 안하면 퇴근을 못 하는 걸요ㅠㅠㅠ? 2년 전
	말이야방구야 뿡뿡이 메일 응답도 해야되고 하던 일도 마저 해야되는데 어떡하라고 2년 전
	손아섭 오빠 므찌나???? 와 근데 저는 영상도 하나만 틀어놓으면 지루해서 2개씩 틀어놓고 핸드폰으로 게임까지 하면서 보는 사람인데....ㅠㅠㅠ 뇌에 제일 안 좋은 짓을 하고 있었군요... 지금도 인티하면서 유튜브 함께 플레이 중이었는데 2년 전 reu_S 어머 유투브 팝업으로 띄워놓고 인티하다가 뜨끔 했네요ㅜㅋㅋ 2년 전
	댕꾸르 부장님 보셨죠..?어쩔 수 없었습니다ㅠㅠㅠ 2년 전
	멈머이 멈머!멈머!멈머! 아.. 일하면 무조건 멀티할 수 밖에 없는데.. 저도 한가지만 하고 싶습니다..ㅠㅠ 2년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 2년 전 꽃길만걷자고 222ㅜㅜ 2년 전
	총과장미 평생 멀티태스킹을 해와서 걱정이네요... 멀티태스킹이 치매의 원인이라고도 하던데... 제가 어릴땐 뭔가 멀티태스킹을 권장하는 분위기로 기억해서 더더욱 멀티태스킹을 20년 가까이 일상적으로 해왔는데 이젠 줄이려고 의식해야겠어요! 2년 전
	b2a5 응가하면서 인티는요..? 2년 전 둥둥이ㅣ 그정돈 괜찮아요 2년 전 fly218 그건 이제 항문 건강이.... 2년 전 싱어송라이터 EVER 동고가 안좋아요 2년 전 뻔해뻔해뻔해 진지하게 얘기하자면 그것도 안좋을거에요. 커뮤를 하던 유튜브를 보던 결국엔 도파민에 중독 되기 때문에 볼 일 볼 때는 볼 일 보고 어떤 일을 하던간에 폰은 잠시 내려놓고 한가지 일에만 집중하는게 뇌건강에 좋아요. 아 물론 저도 지금 똥 싸면서 댓글 다는거기는 합니다 2년 전
	빵굽 노래들으면서 그림그리기도 안좋나요ㅜ 2년 전
	동밍 업무 멀티태스킹이 너무 심했을땐 업무내용도 다 까먹고 그랬었어요.. 2년 전
	또나는또나중 나도 할수만있다면 여유를 가지고 살고싶은데ㅜ 현실은 빨리빨리를 요구하니 멀티를 할 수 밖에.. 2년 전
	왕방울 노래 들으면서 공부하는 것도 그렇겟져?.. 2년 전
	미락수 미락구락수♡ 우리나라는 멀티못하면 일못한다는 소리 들어서...ㅜ 2년 전
	BBIN ☆ 하나의 일을 끝내고 다른 일을 하고싶은데 꼭 뭐하고있는데 다른일을 시켜요 상사놈들이 죽이고싶게 아니 아니 때려치고싶게 2년 전
	겨울엔땅콩빵 인정 주변인들보면 맞아요 저거 2년 전
	매운고양이 사랑한다는 말예요. 전 오히려 멀티태스킹이 더 비효율적인 느낌이라 멀티태스킹 보다는 한가지 일을 집중해서 빠르게 끝내고 해야할 일들을 기억하거나 힘들면 메모한 뒤 우선순위를 정해서 다음 일을 시작하는 습관을 들였어용 그랬더니 멀티할때보다 좋던데... 구래서 그랬나 2년 전
	죠르디죠앙 멀티태스킹이라는 말이 꼭 일에만 적용되는게 아니라 운동하면서 노래 듣기 이것도 멀티태스킹이래요.. 양치하면서 뭐하기 이런거.. 의사가 그러던데.. 그냥 뇌 운동 열심히 할게요.. 2년 전
	익인213458789 이래서그런거군 2년 전
	야옹 멀티 안할수가 없우요... 2년 전