다이어트 이번에는 성공해보자

	독자1 붕붕붕 11년 전 독자2 오1등은 처음이야!ㅋㅋㅋㅋㅋ 아침 스킵 점심 스페셜케이+저지방우유 한그릇/고구마 한개 저녁 사과한개/삶은계란흰자 두개 다이어트시작하고 빈혈너무심해져서 운동아예못하고있어....흡 오늘학원갔다집오는길에 정신놓고쓰러질뻔해서 진짜 죽는줄알았엌ㅋㅋ...원래 스쿼트70개하고 자려했는데...도저히못하겠어.....ㅠㅠ 11년 전 다이어트요정 헐 너 내가 저번에 말햇지않아? 다이어트가 우선이 아니야 건강이 먼저지 잘챙겨먹어야돼 쓰러질것같은데 그거까지 참아가면서 하면 안되잖아 그치? 일단 건강부터 챙겨 부탁이야 11년 전
	독자3 죠리퐁 11년 전 독자4 아침 사과반 점심 미역국에 밥 명란젓 단무지무침 저녁 고기만두 작은거 한개 운동은 오늘 어디가서 못했다ㅠㅠ 대신 걷기 1시간 정도! 물은 3리터! 11년 전 다이어트요정 잘햇어잘햇어 물도 항상 짱짱 어디갓다왓구나 그래도 잘걸엇네 오늘은 더 열심히 햇지? 죠리퐁은 항상 잘하고잇어서 믿고잇당!!ㅎㅎㅎ 11년 전
	독자5 쭈꾸미 아침 밥 반공기 점심 지성만두밥ㅠㅠㅠ이거 왜이렇게 맛있어ㅠㅠ 저녁 샌드위치 반 쪽 운동.... 변명같지만 내일이 시험이라서 fail... 내일 끝나면 다시 빡세게 할게!!!!!! 미안미안해 물은 2리터정도 마셨네 다들 화이팅 11년 전 다이어트요정 헐 지성만두밥 나도 먹어보고싶다 짱이다 왕맛잇다며ㅠㅠ오늘 시험은 잘쳣고? 무슨 시험인진 모르지만 좋은 결과잇엇으면 좋겟닿ㅎㅎ 화이팅!!♥ 11년 전
	독자6 쿠키런 식단 아침 카레한국자떠서건더기만 점심 라이트업무지방우유종이컵모자라게 저녁 점심+떡볶이 2분의1인분 치즈스틱한개 김밥세개(원래 점심처럼만머그려햇는데 친구가사준다고넘어갓어 ㅠㅠ) 운동 ㅅㄹ첫날이라 아파서 줄넘기는못햇어 ㅠㅠ 줄넘기는 모레정도부터하려고.. 이소라다이어트영상 (48분) 2번.1시간 반 걷기 다음엔친구가분식을사줘도절대넘어가지안아야대겟어 ㅠㅜ후회중 왜 이틀연속 후회하는기분이지..?암튼 생리끝나고 황금기를 노릴예정 ㅎㅎ 11년 전 다이어트요정 그래도 운동 많이햇네 잘햇어!! 이소라다이어트 효과짱이라며 두번이나 우와!! 진짜 잘햇당 ㅅㄹ통 심하면 무리하지말고!! 잘하고 잇으니까 지금처럼만 힘내자 황금기빠샤~!! 11년 전
	독자7 고규마 어젠 너무 정신없어서 못들어왓어 미안해ㅠㅠㅠㅠ 아침 X 점심 김치부침개,잡곡밥,계란국 다 1/2씩 저녁 물만두 운동 PT체조 15번, 걷기 3000보 정도! 물 1.5L정도 나아직 ㅅㄹ안끝나서 운동 많이는 못햇어ㅠㅠㅠㅜㅠ 물 요즘 안먹힌다..흡.. 내가사는 지역에 눈이 많이와서 요며칠 못나갓는데 오늘 좀 녹은거같아서 나갓당!! 내일은 더 많이해야지+_+! 쓰니 쌍수 이쁘게받앗어~?ㅎㅎ 11년 전 다이어트요정 그래그래 ㅅㄹ끝나면 해도되니까 무리하지말고!! 나도 요즘 물 잘 안먹힌다ㅠㅠㅠ 눈 녹고잇으면 위험하니까 조심하고!! 오늘은 더 열심히 잘햇어ㅎㅎ쌍수잘받고왓짛ㅎㅎ기쁘다 나도 이제 운동 다시해야지 화이팅!!♥ 11년 전
	독자8 몽구 아침 흰 밥 조금 점심 김밥 한줄 저녁 프링글스랑 알로에주스 생리 시작했다..운동을 할수가 없어ㅠㅠㅠㅠ집 기어다니는 중ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ생리통 괜찮아지면 다시 해야겠바 11년 전 다이어트요정 ㅠㅠㅠㅅㄹ통심하구나ㅠㅠ 무리하지말고 괜찮아지면 다시 화이팅해서 운동하자!! 진짜 절대 무리하지말고ㅠㅠ 얼은 괜찮아지면 좋겟다 화이팅!!♥ 11년 전