규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
도전일기
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
화장법
헤어
렌즈·안경
성형후기
혼자달글달기 클로이팅+식단
5
l
도전일기
새 글 (W)
3년 전
l
조회
149
l
7월21 54.6kg 클로이팅 1회+1/2회 허리 63cm 24inch 7월 22일 54.0kg 클로이팅 1회 + 1/2 회 허리 62cm 24inch
•••
이런 글은 어떠세요?
나스 화장품 대참사.jpg
이슈 · 33명 보는 중
피부표현 GOAT인 파데 추천 부탁드려유…
일상 · 30명 보는 중
광고
파워링크
"싼맛에 샀는데"…다이소 플라스틱컵 전량 회수 조치
이슈 · 28명 보는 중
의사 파업 관련 한의사협회 성명문 개웃기네
일상 · 8명 보는 중
아이유 상암 이틀하네 ㄷㄷㄷ
연예 · 8명 보는 중
짝사랑 표현하는 문잔데 답장 골라줘..!
일상 · 38명 보는 중
광고
파워링크
이클립스 콘서트 좌석표 돌판 역대급임....
연예 · 16명 보는 중
성한빈 버블 프사 저장되는거 모르나봐
연예 · 11명 보는 중
일본에 있었던 기이한 풍습
이슈 · 37명 보는 중
정보/소식
중국 판다랭킹 인기 1위 판다 허화(花花)
연예 · 21명 보는 중
광고
파워링크
개그우먼 심진화 인스타 근황
이슈 · 48명 보는 중
"박정희, 위안부와 성관계 가능성…교사 시절 여학생들과도…" 민주당 후보의 막말 '파문'
이슈 · 9명 보는 중
글쓴쀼
클로이팅 1일차 2회 53.8kg 유산소러닝 2시간
3년 전
글쓴쀼
클로이팅 2일차 허리 61cm 옆구리 복근 라인생기고 아랫뱃살 거진 사라짐 53.6kg
3년 전
글쓴쀼
클로이팅 3일차 허리 60cm 드디어 23inch 달성 ㅠㅠㅠㅠㅠ체중 53.0kg
3년 전
쀼1
더 안햇어?
3년 전
글쓴쀼
아 일주일 더 하고 쉬었어 ㅋㅋㅋㅋ 허리23이라 여기서 그냥 만족하려구
현재 체중은 166cm51kg라 키마 115만 유지중이얗ㅎ
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
153에 여리여리한 느낌나려면 몸무게 몇이여야돼?
10
04.27 14:31
550
0
다이어트
다이어트할때 배고푸면 뭐먹어??
16
17:17
208
0
다이어트
유산소만 하면 살 안빠져??
17
04.27 00:05
866
0
다이어트
심심하면 먹는데 어떻게 고쳐..?
6
04.27 13:27
421
0
다이어트
익들 샐러드나 방토 칼로리도 재?
6
12:18
174
0
화장품
수부지, 지성 피부 선크림 추천해줘🥹
6
04.27 19:34
103
0
다이어트
다이어트중 신라면 건면 2개 먹으면 과한가
5
04.26 23:55
389
0
다이어트
와 미쳤나봐 나 2주만에 7kg 쪘어
4
04.27 20:49
402
0
다이어트
이거 영양성분 어떤 것 같아 ?
4
04.27 23:28
169
0
다이어트
드디어 목표 몸무게 달성했어ㅠㅠㅠ
3
04.27 06:42
262
0
다이어트
마른비만+단백질부족 식단좀 봐주라ㅠ
3
04.27 11:17
193
0
다이어트
허벅지 안쪽, 엉밑살 빼는데 직빵 운동이 인터벌러닝vs하체 집중 근력운동 뭐가 나을까?
6
04.27 16:44
281
0
다이어트
아이스크림 먹고싶어서 고민하다가
3
04.27 17:12
155
0
다이어트
내일 사진찍는데 둥이들 루틴있어?
3
04.27 17:27
150
1
성형
10kg 빼면 코모양 달라질까?
3
1:47
56
0
도전일기
여기다 2주동안 다이어트일기 쓸랭 🌟
2
09.23 11:13
177
2
도전일기
몸무게 기록용
2
09.08 20:42
85
2
도전일기
본인표출
🍂9월 다이어트 일기🍂
22
09.01 22:04
274
2
도전일기
🐥9월 다이어트 일기🐥
30
08.31 06:50
174
2
도전일기
나랑 다이어트 씨게 할 쀼 구함
2
08.30 11:16
131
2
도전일기
스트레칭 습관 들이기 도전
2
08.10 17:36
237
2
도전일기
🍓 건강하고 예쁜 내 몸 만들기 🍒
7
08.06 22:06
278
2
도전일기
🍃8월 다이어트 일기🍃
31
07.31 10:12
235
2
도전일기
3차 다이어트 시작 (2주: 7/31-8/13)
11
07.30 21:44
132
2
도전일기
후...의지박약 이제부터 시작이다...!!!!
2
07.28 23:45
78
2
도전일기
2달내로 40대 가기
07.28 23:32
82
0
도전일기
200724 다이어트 시작 매일 몸무게 기록용
07.24 06:49
62
0
도전일기
다이어트 1일 차 !
07.23 00:19
58
0
도전일기
혼자달글달기 클로이팅+식단
5
07.22 08:57
149
0
도전일기
165/54키로 무근육 돼지
2
07.21 06:12
176
0
도전일기
단기 (13일) 다이어트 얼마나 빠질지 예측한번씩 하고가줘 !!
07.17 21:43
70
0
도전일기
다이어트 꾸준히 해보기😆😆
2
07.16 00:27
226
0
도전일기
내가 보려고 쓰는 다이어트 일기start💜
2
07.03 12:43
81
0
도전일기
7일 허벅지 종아리 챌린지 / 14일 안녕살 챌린지
49
07.03 00:00
1092
1
도전일기
본인표출
💜7월 다이어트💜
59
07.02 22:40
430
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
임영웅 - 우리들의 블루스
박재정 - 헤어지자 말해요
DAY6 (데이식스) - HAPPY
도영 (DOYOUNG) - 나의 바다에게 (From Little Wave)
LE SSERAFIM (르세라핌) - Smart
AKMU (악뮤) - Love Lee
라포엠(LA POEM) - Rose
베베리 - 발화 (發花)
전체 인기글
l
안내
4/28 23:26 ~ 4/28 23:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
와 eta 가사 진짜 소름이다
24
2
연예
정보/소식
'송범근♥'이미주, 라방 시작부터 '열애 사과'…팬들, "나이 있는데 뭘 죄송해하냐" 응원
3
연예
핫플
민희진 진짜 뭐임…ㅋㅋㅋㅋㅋ
59
4
일상
다음주부터 gs25 알바생들 전체 죽어나갈 예정임
14
5
연예
핫플
와씨 스포가 찐이었네
49
6
연예
최애 4월동안 버블 6번왔어......
22
7
연예
정리글
하이브 단월드가지고 뇌절을 너무 많이침
26
8
연예
정보/소식
빅히트 2차 해명 "판결문 속 '사재기'라고 언급된 부분은 피고인의 주장"이 말이 안되는 이..
27
9
연예
후기
눈여 막화 후기
31
10
이슈
현재 아이브 상황
5
11
연예
민희진이 꿈꿨던 뉴진스의 미래
11
12
연예
그나마 희소식 알려줄게........
5
13
이슈
자꾸 일본어로 상품명 짓는 한국 기업들.jpg
21
14
이슈
핫플
생각과는 다르게 영양가 없는 과일
38
15
연예
정보/소식
민희진 vs 방탄 기사 패턴 비교
10
16
이슈
오늘 강남에서 사람들 몰렸던 이유…jpg
23
17
일상
도쿄 호텔은 진짜 어나더다...
6
18
일상
헌포에선 인기없고 학교에선 인기많은데
14
19
일상
김보람초콜릿 유행이야?
9
20
연예
정보/소식
[속보] 경찰 "옥정호 발견 시신, 실종 건설사 대표와 지문 일치"
10
1 ~ 10위
11 ~ 20위
도전일기 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위