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다이어트 한번 마음 먹으니까 진짜 쉽다9

l조회 146
이 글은 6년 전 (2019/10/02) 게시물이에요
마음 먹기까지 2년 걸렸고 그 사이에 8키로 쪘지만 그래도 벌써 3 4키로 뺐어 2주만에ㅜㅜ 앞으로 8~10키로 남았당
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익인1
운동 머해 ㅠㅠㅠㅠ
6년 전
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글쓴이
월~금 공원 가서 최소 한시간 걷기.. 걷기 뛰기 줄넘기 운동기구
6년 전
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익인3
줄넘기하면 알 안생기려나 ㅠㅠ 휴
6년 전
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글쓴이
나 원래 알 없다가 살 찌면서 알 생겨서.. 뚱뚱한 알 적은 사람보다 마르고 알 있는 사람이 더 낫다고 생각해서 걍 하는중
6년 전
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익인5
흡 나두 줄넘기해야게따 ㅠㅠ 하루에 몇개해??
6년 전
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글쓴이
5에게
100개,,? 근데 나 6시 이후에 안 먹는게 제일 커,,, 그 전엔 6시 이후에 한번 먹는데 4끼양으로 먹음
6년 전
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익인2
진짜 맘먹고 하는개 중요한듯 막상 시작하면 위가 줄어서 먹을거생각 별로안남
6년 전
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글쓴이
ㅇㅈㅇㅈ 그리고 다이어트 성공까진 아니지만 빠지니까 고생한게 있는데 먹기 아까움 식욕도 전보다 없어 내 의지가 다 이겨'
6년 전
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익인4
마저ㅋㅋㅋㅋ 하기전에는 글케 어렵던게
6년 전
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