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지금 키 재면 159.3정도 나오더라구.. 1cm만 더 커서 160되고 싶어.. 추천해줄만한 운동 있어?? 필라테스나 요가 생각해봤는데 일단 나는 유연성 0에... 몸쓰는거 잘 못해 ㅠㅠ 그리고 근수저라서 근육은 많이 안붙으면 좋겠어 ㅠㅠ 추천해줄만한 운동 있을까?? 지금은 그냥 집에서 럼닝머신 하루에 한시간 빨리 걷는 운동하고있어
| 이 글은 4년 전 (2021/7/13) 게시물이에요 |
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지금 키 재면 159.3정도 나오더라구.. 1cm만 더 커서 160되고 싶어.. 추천해줄만한 운동 있어?? 필라테스나 요가 생각해봤는데 일단 나는 유연성 0에... 몸쓰는거 잘 못해 ㅠㅠ 그리고 근수저라서 근육은 많이 안붙으면 좋겠어 ㅠㅠ 추천해줄만한 운동 있을까?? 지금은 그냥 집에서 럼닝머신 하루에 한시간 빨리 걷는 운동하고있어
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