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종아리는 스트레칭이 진짜 답이구나

l조회 87
이 글은 4년 전 (2021/9/21) 게시물이에요
나 완전 초대형 무인데... (운동까지함) 

오랜만에 이지은 스트레칭하는데 웬일 살짝 아프고 시원해서 할만한거야  

그땐 아파서 욕하면서 때려쳤거든 ㅋㅋㅋㅋ 

개이득하고 요번에 자기전에 꾸준히해보자 했는데 

3일째 손으로 사이즈 측정했을때 벌써 좀 널널해짐 

더 오래해야지
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