너희들 이 자세 돼??? 난 평생 안될것같아

 

여기 왼쪽 자세 나 뒤로 넘어져 

저렇게 발바닥이 안닿아 

쪼그려앉으려면 오른쪽처럼앉아야해 

어두운골목길에 언니오빠들 저렇게 쪼그려서 담배 피던데 

성별상관없이 다되는건가 

근데 왜 난 안돼? 

말랐을때도 안됐어 다리가 짧아서 그런가? 

억지로 몇초는 유지가능한데 

다들 편하려고 쪼그려앉는데 난 고문이야

[익인105]

난 2초 가능해!!!

[익인106]

난 저거 왼쪽 자세 하려고 해도 버티지도 못한다ㅜㅜㅜ 바로 뒤로 넘어져..

[익인107]

저거 울가족 엄마 빼고 다 안됨

[익인108]

나도 안돼ㅠㅠ

[익인109]

차피 저거 자세 안 좋아짐 나 자주 해서 거북목 됨 그리고 척추에도 안 좋음

[익인110]

헐 나 해보다가 벽에 머리 박았어ㅜㅜ

[익인111]

헉 나 저 자세 편해서 자주 해

[익인112]

나두 안돼 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 아킬레스건 짧나봐

[익인113]

되긴하는데 약간 불편해

[익인114]

나다 ㅠㅠ 아킬레스건 짧은거 찐인게 힐 신으면 되더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인115]

아킬레스건 짧아서! 나도 왼쪽자세 하면 뒤로 넘어짐

[익인116]

근데 스트레칭하면 좋아질수도있대 나도 평생 왼쪽처럼 못앉았는데.. 피티쌤들이 스트레칭하고 발목힘 늘리면 할수있을정도래 심각하게 짧진 않다고

[익인117]

우와… 그냥 편한데…? 신기하다.. 이유

[익인118]

아킬레스건 짧아서 그렇대!
나도 저자세 못해서 스쿼트도 잘 못했었으

[익인119]

https://twitter.com/taco1704/status/1142062795044741123?s=21 원출처 남겨주라~

[익인120]

난 다리 살짝 벌리면 되는데 오므릴땐 안돼

[익인121]

난 공중화장실 변기에 궁디 닿는 거 싫어해서 재래식 있는 화장실이면 무조건 재래식으로 감 한 10분은 쪼그려 앉을 수 있어 ㅋㅋㅋ

[익인122]

나 돼ㅋㅋㅋ 저 자세로 팔로 다리 감싸고 고개 쳐박고 잠자기도 가능... 난 엉덩이대고 앉아있는 것보다 저게 더 편해

[익인123]

저거 안되는디 학교 체육쌤이 애들 맨날 발 붙이고 있으라고 해서 여럿이 단체로 넘어졌던 기억이^^

[익인124]

개편해서 앉을 때 저렇게 앉는디

[익인124]

저러고 밥먹는것도가능

[익인125]

나두안대ㅋㅋ 붙이면 뒤로넘어짐ㅋㅋ

[익인127]

아~ 아킬레스건 문제였구나...나는 어릴적에 화장실이 쭈그려앉는곳이어서 저 자세 잘되는줄 알았음

[익인128]

헐 나도 안 돼....

[익인129]

근데 저거 아킬레스건 때문이아니라 골반유연성이랑 엉덩이근육, 코어사용 유무인것 같은디 나 원래 저거 절대 안됐는데 자세교정이랑 크로스핏하면서 이젠 걍 가능이야 ㄷㄷ

[익인130]

나도 왼쪽 안돼ㅠㅠ 스쿼트도 뒤로 넘어가서 뭐 잡고 했었따

[익인132]

나도 원래 안됐는데 피티 받거 난 후부터 되더라 살 빠져서 그런가,,무게 버틸만해지니까 오래 저 자세 되더라

[익인133]

나도 하고싶어ㅠㅜㅠㅠㅠ 뒷굽 높은 거 신거나 경사진 곳에서만 편하게 가능...

[익인134]

이거 참고해봐

[익인135]

나도 어릴때부터 안돼!!!!! 나 허리 짧고 다리 긴 체형에 필테도 오래 했었고 코어, 허벅지 근육 있는 편인데도 안되는데 근육을 더 키워야하는건가 ㄷㄷ

[익인137]

자세 뭔가 설렌다 ㅋㅋ..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인138]

아킬레스건 때문임 나 뚱뚱한데 잘됨

[익인139]

난 너무 잘 된다

[익인140]

나 지금도 저렇게 앉아있음. 몇시간도 가능쓰

[익인141]

와 이거 내가 저러고 있었는데 아빠가 너 그 자세 어떻게 되냐고 신기해함

[익인142]

˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 아킬레스건 짧아서 안 되는거구나 난 내가 살쪄서 안 되는 줄⌒.⌒,,,

[익인143]

이거 살쪘을땐 안됐는데 빼니까 되더라

[익인144]

나 현대무용이랑 발레핏 배우는데 저거 울 쌤이 아킬레스건이 짧아서 안되는 사람들도 있지만 대부분 코어 없고 허벅지에 근육 없어서 앞 쪽 중심으로 몸 써서 그렇다고 해써 발목이랑 앞벅지에만 힘들어가고 엉덩이근육, 허벅지 뒷쪽으로 힘을 아예 못 줘서 앞으로 중심이 쏟아져서 저 자세가 안되는 거라구

[익인144]

실제로 나 아킬레스건 그리 짧지 않은데 저 자세 안댐… 아킬레스건 짧은지 안짧은지는 쁠리에 같은 발레 동작 몇번 해보면 알 수 있오

[익인145]

저거 아킬레스건 짧으면 안된다고 들엇던것같은데..!((어디서 주워들은거야 아닐수도)) 나도 안된다ㅋㅋㅠㅠㅜㅠ 까치발하고 쪼그려앉거나 아님 아예 퍼져앉아야해...

[익인146]

둘 다 된다

[익인147]

난 몸 자체에 근육이 별로 없는데 왜 가능한거지..?!

[익인148]

자꾸 뒤로 넘어간다..

[익인149]

어 나이거요즘 교정하는데!!!! 난 이제 된다

[익인149]

난 발목유연성 없고 근육 짧아지고 이런저런 이유였어..

[익인150]

아킬레스건 짧아서 그렇잖앙

[익인104]

아킬레스건 짧아서 그렇다는데 나도 절대 못함

[익인151]

헐 겁내 잘된다.. 완전 가능~

[익인152]

완전 편하게 가능 저 자세 편해서 좋은데 오래하면 다리저려

[익인153]

와 된다!!

[익인155]

발목유연성 안 좋아도 저 자세 안됨

[익인156]

뒷골목에서 날라리들 뭉치로 모여서 몇몇은 서있고 짱쯤 되보이는 애는 손가락에 담배 끼워서 저 자세로 앉아있는 모습 오버랩된다.. 그리고는 왼쪽 사선으로 고개 돌려 쳐다보는 거지
안되도 될 듯 🙄